最近のお気に入り こんにゃく麺

週２，３回ジムで運動をしていますが、運動半分おしゃべり半分。
最近は体重どころか体脂肪も減りません。

もう少しだけ減量したいので、今月から糖質オフに努めています。





スーパーで見つけた「こんにゃく麺」




こんにゃく刺身は知っていましたが、最近はうどんやラーメン、パスタなどバリエーションが増えていてビックリ。
タレやソース付きのものがあり、楽に調理できるのも◎カロリーは50kcal未満です。


こんにゃくパスタ
開封するとこんな感じ。


カルボナーラ（風）

炒める際に使うオリーブオイル、ベーコンなどで、カロリーはアップしますが、それでも１食100kcal未満。

味については、麺が「しらたき」感がぬぐえない食感ですが、ソースは美味しかったです。
満腹感はあります。


冷たいおうどん

ジュレ風のタレをかけて頂きます。
温泉卵などをトッピングしてもたぶん100kcal未満だと思います。

味はサッパリして美味しい！麺も本物のうどんに近いです。


家でのお昼ご飯やだんな様の夜食に重宝する「こんにゃく麺」
こんにゃく麺の消費期限は２か月ほどあるので、たくさん購入して冷蔵庫にストックしています。
楽天市場やＡｍａｚｏｎでも購入できます。


★楽天市場

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★Ａｍａｚｏｎ

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９月の大型連休 シルバーウィーク いつ？ 2018年 敬老の日 国民の休日 秋分の日

９月に大型連休＜シルバーウィーク＞があるのが嬉しいですね(*^_^*)

なぜ大型連休＜シルバーウィーク＞になるのでしょうか？
それは、９月１７日敬老の日・９月２３日秋分の日があるからです。





2018年のシルバーウィークは最大１０連休になります。




９月ともなると暑さもだいぶ落ち着いて過ごしやすくなります。
国内旅行もオススメですね(*^_^*)

休みが取れそうなら、早くに予約した方がよさそうですね
景気も上向きで、旅行に行く家庭も増加傾向だそうです。



とりあえず予約してチケットをおさえておくのが良いですね。（キャンセル料は出発の３週間前から掛かるので、注意が必要ですが）

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●敬老の日とは
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「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し長寿を祝うこと」を趣旨として制定された祝日です。
以前は９月１５日と決められていましたが、ハッピーマンデー制度で第三月曜日になりました。

胡蝶蘭をプレゼントしたら喜ばれるかも

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海外旅行も９月ですとリーズナブルに行けますね。
おじいちゃん、おばあちゃんを連れてみんなで旅行に行くのもいいですね。

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行けそうで行けないシンガポール。
マリーナベイサンズに泊まれなくても、ここで食事したいと思っています(*^_^*)

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