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爪のケア

2014年04月07日 | コスメ
数年前から爪が弱くなってしまいました。
２枚爪になったり、伸ばしても割れてしまったり。。。

マニキュアを塗ったり、ジェルネイルをしてごまかしていましたがなんだか悪循環の様で、本腰を入れてケアしようと思いました。

いろいろ調べると「亜鉛」サプリが良いとの事。
爪を強くする効果があるそうです。



摂り過ぎに注意だそうです。


ジムで鍛えてから爪の弱さが目立ってきたような…。体の中の何かを消費しすぎているのでしょうか？？


ジェルネイルはオフするときに爪に負担がかかるので爪の弱い人にはお勧めできないそうですよ。


爪補強ネイルをしばらく使用しようと思います。
ＯＰＩネイルエンビィ



透明タイプのネイルですが、爪を補強する効果があります。
１週間ごとに塗り替えます。


ネイルをオフするときに使用するのがリムーバーですが、
「アセトン」入りの物は爪へのダメージがありますので、「ノンアセトン」タイプのリムーバーを使用します。




手・爪は結構見られている箇所なので、気を使ってきれいにしたいですね。








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