週に二日はした方が良いとわかっちゃいるけど、
「今日は飲まないにしよう!」とはなかなか出来ない
でも、子供と一緒に寝てしまうと起きるのがめんどくさくてそのまま朝まで
最近それが週に一日~二日
い~事でしょ~?
産後肥りがなかなか治らず、最近は夜ご飯を食べずおかずだけにしているのです
なるべく生野菜を多く取り入れ、始めに生野菜を食べてから肉などを食べるように
ラーメン、パスタ、うどん‥・粉物大好きなんでそれを減らさず体重を落としたいんですが、何か良い方法は無いかなぁ~?
「今日は飲まないにしよう!」とはなかなか出来ない
でも、子供と一緒に寝てしまうと起きるのがめんどくさくてそのまま朝まで
最近それが週に一日~二日
い~事でしょ~?
産後肥りがなかなか治らず、最近は夜ご飯を食べずおかずだけにしているのです
なるべく生野菜を多く取り入れ、始めに生野菜を食べてから肉などを食べるように
ラーメン、パスタ、うどん‥・粉物大好きなんでそれを減らさず体重を落としたいんですが、何か良い方法は無いかなぁ~?
あまりにも天気が良いので次男が帰って来てから長女と三人でぽっぽの里公園に散歩に行って来ました
近くには旦那&私の母校の高校があり、体育会系の部活のランニングコースになってるみたい
で、大勢の高校生が走っていました
「邪魔になると悪いなぁ~」とベビーカーを押しながら歩いていたら
「こんにちは~」とランニング中の高校生が挨拶してくれました
たまたまかな~?と思ってたらすれ違う高校生全員「こんにちは~」と挨拶してくれました
やっぱり、挨拶って良いですよね
高校生って挨拶って何?みたいな私の勝手なイメージだったんですが
違う子達もいるんですね
心があったかくなりました
家の子供達にも是非実行させたいです
近くには旦那&私の母校の高校があり、体育会系の部活のランニングコースになってるみたい
で、大勢の高校生が走っていました
「邪魔になると悪いなぁ~」とベビーカーを押しながら歩いていたら
「こんにちは~」とランニング中の高校生が挨拶してくれました
たまたまかな~?と思ってたらすれ違う高校生全員「こんにちは~」と挨拶してくれました
やっぱり、挨拶って良いですよね
高校生って挨拶って何?みたいな私の勝手なイメージだったんですが
違う子達もいるんですね
心があったかくなりました
家の子供達にも是非実行させたいです