葉月四日
2021-08-04 | 日記
スケボー・女子パーク
日本選手（１９歳と１２歳だってぇー）金メダル・銀メダル
スゲーーーー＼(^o^)／
思わずTV中継に釘付けでした
ここ数年（更年期になってから）
８月はダウンしてる私
今年は早め？に対処
かかりつけ医が漢方薬に詳しい人と知ったので・・・
更年期障害について相談
私の場合、水の気が悪いらしく
浮腫みに効く防已黄耆湯をすすめられた
ついで？にエクオール成分が入ったサプリメントも良いと教えてもらった
お試し１か月！！と、思って購入したら・・・・
両方で１万円近くてビックリ(＠_＠;)
クーポン利用で少しは安くなったけど・・・
漢方薬は医師に処方してもらうのがいいわ(・_・;)
だいたい、漢方薬は二週間続けるとわかるらしいのだが
服用を始めて３日目くらいから水分の体外排出量（汗以外よ・笑）が多くなったのを実感
寝起きに瞼が腫れている事も無い
気分良く（そ～じゃない日もあるけど）過ごしている
更年期初期に「命の母」服用してたんだけどなぁー
アレは浅く広くな漢方薬
薬剤師・医師に相談したほうが良いんだとわかったわ(^_^;)