最近、寒くなってきましたね
なかなか外に出ることのなくなった私は、刺繍にハマっています
やり始めるまでは、絶対めんどくさいとか、絶対肩こる
と思っていたのですが
いざやってみたらアッという間にハマっていました。
だんだん「絵」が浮かび上がってくるのが嬉しいんですよ
でもやっぱり肩や首はガチガチになってしまうので、こまめに首の体操をしています。
効果は絶大ですよ
おおつか
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壮快カイロプラクティック 門前仲町院
腰痛・肩こり・首痛・手足の痛みやしびれでお困りの方は是非お試し下さい。
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