☆メイン食材☆

【マグロの目玉 ☆ ５０円】

ドコサヘキサエン酸やらエイコサペンタエン酸やらコラーゲンやらがた～んまりo(^-^)o

煮付けにして美味しく食しましたが…それなりにグロかったので、画像は自粛させていただきます。。。
あしからず(^-^;

代わりに、電子レンジ調理プレートでチンした緑黄色野菜の画像をどうぞ☆



ザ・ビタミンカラー
こちらも栄養たっぷりりんですな(´Д`)

穴掘り大会★続報

明日のナニコレ珍百景で、先日の穴掘り大会のもようがＯＡされるそうです☆

29日（水）の19時は、テレビ朝日をチェックしてね～o(^-^o)(o^-^)o

映ってないとは思うけど・・・（笑）

新☆公務員ランナー

「東京マラソン走ったの？」って皆に聞かれますが…走ってません。
だって、抽選に当たらなんだもーんっ(p_-)
昨日は「来年こそは絶対当たってやるぅ～」と、TVを見ながら叫びました★

ところで、公務員ランナーの川内選手がかなりフューチャーされてますが、我が故郷の南陽市でも公務員ランナーが頑張っております！
【南陽市役所陸上部】の皆さんです☆

４月には箱根駅伝で活躍した山梨学院大学のオンディバ・コスマス選手が嘱託職員として南陽市役所に入るそうです！！
今年の全日本実業団駅伝大会には、たった２２秒の差で出場できなかった南陽市役所駅伝チームですが、コスマス選手加入で来年はエントリーできるかも？！

新年早々から南陽市役所チームが活躍する姿を想像したら、めっちゃテンション上がります(*^_^*)

★はるか★

木村屋本店でモツ鍋をたらふく堪能した帰り道、若いお兄さんに声をかけられますた（しかもイケメン！）

【まさかのナンパか！？】と色めき立つ40女子達でしたが・・・

『甘くて美味しい佐賀県産の〝はるか〟２個入り500円のところ、３個入り500円でサービスします！』って。。。

残念ながら、若いお兄さんは路上販売の八百屋サンでした(^▽^;



『うっそ～、じゃ～、2個入りのやつ2つで500円でもらっとくわぁ～』と軽く値切ってみましたが…若いお兄さんを困らせるのも気の毒なので、３個500円でお買い上げ☆



〆のデザートは〝はるか〟に決定した夜でした(^-^*)

花粉紫外線プロテクトグラスディメンション

花粉対策にゲットした新兵器…
【コーワ 花粉紫外線プロテクトグラス ディメンション】

UVカット率99.9％、フェイスフィットフォルムなので花粉の侵入もブロックしてくれる代物らしい☆

透明なフレーム＆レンズの〝タウン〟


フェイスフィットタイプの〝カジュアル〟


カジュアルのほうは、使う人の顔の形に合わせてフレームとレンズが分離するようになっとる★

この隙間、分かりますかっ！！



世の中めちゃめちゃ進化してるんですね～(^O^)

心強いです♪

ミスター野菜ちゃん♪

昨日は馬喰町の【フクモリ】で食事をした後、銀座の【健康ドリンクバー揚田.あき】に行ってきました(^O^)

オーナーは元アイドルの揚田亜紀サンです☆

オープンしたての頃に一度来たことがあるのですが、それって5年前らしいです。。。月日が経つのは早いですね～(^-^;


青汁の焼酎割とビール割

大分の自社農場で栽培しているケールを目の前で搾ってくれるので、フレッシュで美味しいです☆



同じく大分で作られたヤーコンを搾った黒汁★

びっくらするほど甘くて美味しいかったです◎^∇^◎

他にも人参で作った赤汁、ウコンの黄汁、米糠の白汁なんかもあります。

体に良さそうで、健康オタクにはたまりませんなぁ（笑）


お土産にいただいたストラップ

『野菜と仲良くしよ～』byミスター野菜ちゃん…思い切り耳に残るぅ（爆）
流行るといいねん♪

というワケで、楽しい一時でした(^_-)☆


あきサンとＨサン

ユーキャン♪

先日、差出人の名前のない意味不明のハガキが届きました。。

『桜もち ばあさんに供えました』ば…って。

すぐに犯人判明。差出人はオカンです★

母さん、ユーキャンで【絵てがみ通信講座】をはじめたらしいです（笑）



そして昨日、新作が届きました(^O^)

『娘に良縁があります様、銭もそこそこたまりますように。親心』…って。

70の手習い☆
オカンのバイタリティー、マジで尊敬しますゎ(^^ゞ

毒舌なのか愛なのか

録画してた番組にジャックラッセルテリアが出ててテンション↑↑↑(^O^)

ジャックの赤ちゃん、可愛すぎるぅO(≧∇≦)o



そういえば。。パピーをお迎えする気力がすっかり失せてしまった私と妹との先日のやり取り…


私) ジャックラッセルテリアと暮らす夢も、もう諦めないとねぇ。。

妹) えー、なんでー、飼えばいいのにー！いや、むしろ飼うべきだよー！！

私) なんで？？

妹) だって、失明したら盲導犬にすればいいじゃーん♪


…どうよ。
実の妹ながらスゴイこと言うよね。

って話をしたら、エリちゃんが『妹さん愛があるね～』って言ったんですけど…。

毒舌なのか愛なのか。。どうなんでしょうね(゜▽゜)



そんな妹との会話をもうひとつ…


私) 雪なんていい事ひとつもない。。雪国って損だよね！

妹) そーかもね。でも冬が大変な分、春が来た時の喜びが大きいから別に嫌じゃないよぉ～


うそーん！！！！
妹の口からそんな綺麗なセリフが出てくると思わなかったから、かなりビビった（笑）

おそらく誰かのパクリなんだろうけど、そんなこと絶対言わないキャラだったのに。。。大人になったのねぇ…(^-^;

ミキ姉へ…

私は年子の妹と二人姉妹なのですが、６歳年上の従姉妹と3人で、ほとんど三姉妹のような環境で育ちました。

両親の仕事が忙しいため、日曜日以外は祖母の住む我が家で生活していた従姉妹のミキ姉ちゃん。

マセガキだった私は、いっつもミキ姉にくっついて行って、年上のお姉さん達と遊ぶのが大好きだったなぁ。。妹と遊んだ記憶より、ミキ姉達と遊んだ記憶のほうがはるかに多いです。

私が小学校に上がるまで、ミキ姉が中学生になるまで、一緒に暮らしてました。

小学生になってからもミキ姉にはよく遊んでもらったなぁ。

美人で頭が良くて優しくて面白いミキ姉は、私の自慢で憧れ。。大好きだった。

ミキ姉と同じ高校に入りたい一心で、受験勉強も頑張ったっけなぁ。

大人になってからも、ミキ姉にはたくさんお世話になりました。

骨折して入院してる時は、まだ幼稚園児だった長男と、お腹の中の長女と３人で毎日病院に来てくれたっけ。

実の妹みたいに、ホントにたくさん可愛がってもらった。。私の記憶には笑顔のミキ姉がいっぱいです。



そんな大好きなミキ姉に残された時間があと僅かと知ったのは一昨年の6月…

信じられないし、信じたくもないその事実を、誰よりも冷静に受け止め、そして一日も長く愛する子供達と家族と一緒に過ごすために、精一杯頑張ったミキ姉…

医者の言葉の6倍も長く、強く見事に生き抜いた。



スゴイよミキ姉、やっぱミキ姉は格好いいよ、私の自慢のお姉ちゃんだよ。

ミキ姉に恥ずかしくないように、私も自分の人生を精一杯生きるね。。

だからミキ姉ちゃん…天国からそっと見守っていて下さい

いっぱい可愛がってくれてどうもありがとう

おやすみなさい


恵美より

★Ｊ！ＮＳ☆ＰＣ★

昨日、松戸に用事があったついでに『流山おおたかの森』まで行って来ました(^O^)



千葉県民になって24年、初の流山市…
Bay FMでよく耳にする『おおたかの森ショッピングセンター』の中にあるメガネ屋サンが目的地★

レーシック手術後、視力1.5をキープ中でメガネ屋さんに用はなくなったハズなのですが、大切なお目目を守るために『JINS PC』を購入！



こちらの商品、テレビやパソコン、携帯などから出ている〝ブルーライト〟というやつから目を守ってくれる代物らしい。

★こういうの大事★

昨年9月に発売以来、相当売れてる大ヒット商品らしいです♪

確かにちょっと楽かも～(´Д`)

とりあえずグレーを購入してみましたが、16色もあるので他の色も買ってしまいそうな予感です☆


このアングル、ちょっとコワイ(^^;

第12回全国穴掘り大会★その２

掘って掘って掘りまくる…一心不乱に掘りまくる…何かにとり憑かれたかのように掘りまくる…

戦いが終わった後の笑顔、清々しいね～（笑）



応援に来て下さったＹ部長ご夫妻から、奥様特製のお弁当をいただきました☆

とっても美味しくて、あっというまに完食♪
ご馳走様でした(*゜▽゜*)



で、測定の結果。。。我がヘラクレス★クイーンの記録は【123cm】

レディース部門優勝チームの成績は【146cm】で、今年も優勝ならずぅ(泣)

頑張ったんだけどなぁ。。上には上がいるのですね。。。残念でござる(-_-)

ちなみに、259チーム参加した中で一番掘りまくったチームの記録は【339cm】でした…スゴッ！

優勝チームは優勝賞金１０万円と、金色のスコップをゲットです(^^)



優勝はできませんでしたが、楽しかったので良しとしましょう☆

参加された皆様、お疲れ様でした(´Д`)

今回の大会も『ナニコレ珍百景』で放送されるようです♪
楽しみ～◎^∇^◎


★おわり★

第12回全国穴掘り大会★その１

●2012年2月5日 第12回全国穴掘り大会●

今年もこの日がやって来ました！
きゃ～っ♪血が騒ぐ～o(^-^)o

去年に引き続きレディース部門にエントリー☆

今年の〝ヘラクレス★クイーン〟は、エミ＆ミカ＆Ｆ井ファミリーの５人で優勝を狙います！



30分一本勝負、一番深く掘ったチームの勝ち☆



『燃えてきた～！やってやるぜ～！！』と、すっかりハートに火がついてしまったワタクシ…









アラフォー独身女ですけど、なにか？


つづく・・・

フェイシャル

北松戸のネイルサロンFeeriqueさんでフェイシャルエステをはじめました☆

初回のお客様はオープン記念の半額キャンペーン実施中です！
この機会にぜひお試し下さい(^O^)/

ベーシックコース \4200→\2100
トータルコース \6300→\3150

詳しくは直接サロンにお問い合わせ下さい♪

047ー366ー7070
e-mail：info@feerique-nail.jp


炭酸パックでお肌活性化中のオレ

フェイシャルの施術中にメンダをデコっていただきました☆



キラキラに弱い41歳…ドーパミン出るぅ～（笑）

☆進化する手抜き☆

今日日、節分は豆まきだけではないようです☆

〝恵方巻〟はすっかり定着したようですが、今度は〝いわし〟がアツいらしい！！

と云うか…ある地方では昔から節分の日に鰯を玄関先に吊るしたり、食したりして鬼を追い払うという風習があるらしいです。

★やりましょう★

さすがに〝吊す〟のは厳しいので、食してみました！新兵器の『調理プレート』で焼いて。。。いや、チンして(^-^)



電子レンジ調理器関係、かなりお世話になっておりますが、コヤツはルーキーながら早くもエース候補に踊り出た感じでございます☆



九十九里鰯２尾、2分30秒で食べ頃です♪

ちゃんと焼き目もついてま～す♪♪



お魚命のワタシ…いい買い物でした◎^∇^◎

長かったっす(T ωT)ウルウル

10月からの【超ド級のストレス】から、ようやく解放される事になりました！！！！

ストレスで体調不良を訴えるメンバーが続出。。私も厄介な病気にかかってしまったし。。。(゜ーÅ)

こんな職場環境、西暦2012年の現代社会で許されるワケがないよねー（怒)

長い闘いだったけど、やっとやっと元通りの明るく楽しい職場に戻れる～♪

嬉しいのと安心したのとで、思わず泣いてしまったさ～（笑）

あー、よかったー、ありがとうー


それにしても…『2月になれば状況が一変する。今のストレスから解放されるよ。だから早まっちゃいけない。節分までの辛抱だよ。』…という服部先生のアドバイス、見事に的中しましたねっ(^O^)

何かお礼の品でも贈らせていただきます☆

さ、帰ったら盛大に豆まきしましょ♪