☆メイン食材☆

【マグロの目玉 ☆ ５０円】

ドコサヘキサエン酸やらエイコサペンタエン酸やらコラーゲンやらがた～んまりo(^-^)o

煮付けにして美味しく食しましたが…それなりにグロかったので、画像は自粛させていただきます。。。
あしからず(^-^;

代わりに、電子レンジ調理プレートでチンした緑黄色野菜の画像をどうぞ☆



ザ・ビタミンカラー
こちらも栄養たっぷりりんですな(´Д`)