青汁☆

『青汁が大好物で…新種のものを見つけると、必ず買って味見してみます。』

授業でそんな話をしたら、『野菜不足対策に青汁を飲もうと思ったけど、どうも苦手で。。。』という声があがりました。

そんなＷさんには【朝の青汁 byヤクルト】をオススメします☆

フルーツ粉末なんかが入っているので、飲みやすいですょ♪
(ちょいアマ)

青物は国内契約農家さんで作られているようなので安心ですしね！

一度お試しあれ(^_-)



ちなみに。
私は〝めちゃめちゃ青臭くてまずーい青汁〟が大好きです♪

毎日せっせと〝まずーいグリーンスムージー〟作って美味しく飲んでます(´Д`)v

★蘊蓄★

またまた睡蓮ネタでスミマセン(´Д`)

昨日、『睡蓮と蓮はどう違うの？』って聞かれました。

睡蓮と蓮は、葉っぱの形が違います。蓮は丸い葉っぱで、睡蓮は切れ目が入った葉っぱです。

それと、睡蓮の葉っぱや花は水面に浮いたような状態なのに対して、蓮はしっかりと伸びて水面から立ち上がった状態になります。

そんでもって、花が咲く時間帯も違うらしいです。

睡蓮の花は昼頃に開いて夕方には閉じるので〝睡眠する蓮〟ってことで〝睡蓮〟という名前がついたそうです★

『水蓮』ではなく『睡蓮』です。

で、『咲いて眠る』を3日間繰り返して花の命を全うするそうです。3日間とも毎日微妙に花の色が変わるとのことですが…







たしかに微妙に表情が違います☆

姫睡蓮は『温帯性睡蓮』の仲間で、500円玉くらいの小さな花が咲きます。フツーの睡蓮より育てる難易度は低いようです。

姫睡蓮の原種の〝未草(ヒツジグサ)〟は、午後２時頃(未の刻)に開くことからこんな名前がついてるらしいですょ。

以上、睡蓮ウンチクでした(^_-)


※開花時間は品種によって違うそうです※

月末の水曜日午前中の過ごし方

携帯のGPS機能をいじくってて発見しました！

ウチからケンタッキー船橋本町店、南船橋店、津田沼店まで、すべて1.7キロだって！！

ヘェ～…って、どーでもいい情報なんですけどね(゜▽゜;)

今日は曇りで涼しいので、ご出勤中の皆さんの冷ややかな視線には気を止めず、IKEAまで爆走(´Д`)

99円のモーニングプレートを食べ、無料のドリンクバーで給水し、月末の事務仕事と闘いました。。

気付いたらお昼になってたので、水曜日限定のレディースセットを食べて、また爆走で帰ります(^^ゞ



ダイエットなんだか仕事なんだか食いしん坊バンザイなんだか・・・汗

それにしても、平日の昼間にもかかわらずIKEA船橋店は激混み中です。。ここは平和だ(^-^;



世界中が平和でありますように☆

姫睡蓮が咲きました～♪

ベランダビオトープの黄色の姫睡蓮が開花しました～o(^-^o)(o^-^)o



めっちゃカワイイー☆



メダカちゃん達も喜んでるように見えます♪



素人の思いつきに振り回されて何度も引っ越しさせられ、藍藻まみれになりながらも、ちゃーんと立派に咲いてくれて。。。



オバちゃんは感動したよっ、ありがとね～(^O^)/



時が経つのを忘れて、ずーっと眺めていられるくらい綺麗です♪♪

一昨日～昨日

お借りしていた藤沢周平作品〝蝉しぐれ〟
2ヶ月かけてやっと読破しましたーっ(^-^)v


先日まで、秋が来ちゃったかと思うくらいに涼しかったのに、すっかり夏に戻ってしまいましたね(*_*)

暦の上では〝大暑〟の一昨日…お世話になっているコーワプロフェッショナルカレッジさんの暑気払いに呼んでいただきました(^-^)

とっても楽しい宴でした♪
ウォーキングのＡ先生もブログに記事をアップされてますよ～★
（エステのＫ先生とは私の事ではありません…）

で、私、その席で求婚されました（笑）

ただし『20歳若かったら』らしいですけど・・・（爆）

リップサービスでも嬉しいさ～◎^∇^◎へへっ

楽しい宴で唯一残念だったのは、翌日(昨日)出張で朝が早かったので、皆さんと一緒に日本酒が呑めなかったこと。。

日本酒を呑むと爆睡して眠り続けてしまう私…お楽しみは次回にとっておきましょう★



日本酒を自粛したお陰で寝坊せずに無事に新幹線に乗れて一安心(^^ゞ

東京駅ではゆるきゃらの〝むすび丸〟に遭遇★

で、昨日の仕事場のグラサアカデミーさんでは懐かしい先生方に再会しました！

以前ウチでヨガを教えて下さっていたＹ先生と、数年前に別の学校でご一緒した事のあるネイルのＭ先生です。

お二人とも相変わらずスリムでキレイでお元気で、益々ご活躍中のようでした☆

『私もガンバロ～♪』って、良い刺激をビシバシ受けて帰って来ました(^^ゞ

むすび丸

東京駅で、宮城県観光PRキャラクターの『むすび丸』とやらに遭遇★

むすび丸君…よくは存じ上げませんが、伊達政宗公の兜かぶってるし。。条件反射で激写しまいました(^O^)

今日も良い一日になりそな予感☆

〓忍〓

しつこいようでナンですが。。。ワタシ、忍者にめっちゃ憧れてます★

でも、この手の平の〝忍〟の字は忍者の忍ではありません…あしからず

経産大臣を真似て書いてみました(-_-)v

海江田さん、お互い辛い立場ですが、耐えましょうぞ。



朝っぱらからあまりにもクサクサするので、大神宮までひとっ走りしてきました。

が、

まだモノ足りないので、今からカービーダンスを踊り狂います(-_-)v

揺れちゃったらゴメンあそばせ★

スムージー

最近ちまたで大人気の〝スムージー〟

そういう事にだけは敏感なので、もちろん私も飲んでます(^O^)v


【バナナとメロンとサラダ菜と豆乳】

果物や野菜に含まれてるビタミンや食物繊維や酵素などがそのまま摂れて、美容と健康に非常に良く、食前に飲むことでダイエット効果もあるそうです☆


【バナナとブルーベリーと小松菜とヨーグルトと水】

作るの楽しいし、美味しいし、どっぷりハマッてるのですが…ちょっとばかし悩んでます(-_-)

悩みのタネはスムージー作りに必要なミキサーなのですが、

ウチにはファミリーサイズのミキサーしかなく(ファミリーいないのに…)

毎回大量のスムージーが出来てしまうのです(-.-;



作り置きすると栄養も味もおちてしまうので、なるべくすぐに飲んだほうがいいよね～(もったいないし)

嗚呼。このままだと〝スムージーデブ〟になってしまうー(≧ω≦)

で、決心しました！
【スムージー用に小さいミキサーを買おう！】と★


【キウイとアボカドと人参と小松菜と水】

『スムージーにはバイタミックスが一番よ～♪』と、ご近所のセレブさんがアドバイスして下さいましたが、お高くて私には手が出ませーんっ(^-^;

現在の最有力候補は夜中の他社TV通販で外国人が宣伝してる『マジックブレット』です★

これ、２台組だとお値引きになるらしいので、一緒に購入してくれる方大募集中です！

ご興味がおありの方、メール下さ～い(^O^)/

花芽と台風とエビ

やっとやっとやっと、睡蓮に花芽がつきました！！

嬉しい～♪
と、喜んだのもつかの間…超大型台風接近中

とりあえず台風に備えて雨カバーを装着してみましたが。。。どんなもんでしょう？

これで睡蓮もメダカも無事に凌げますように(祈る)




ところで・・・。
4月に我が家にやって来たレッドチェリーシュリンプですが。。ついにみんな★になってしまいました。

水槽用扇風機で何とか頑張りましたが、猛暑に勝てませんでした。

守ってあげられなくてゴメンよぉ。。
ウチに来てくれて有難うね(T人T)合掌

☆ネ兄☆

なでしこ勝ったぁ！世界一！！
日本のオンナは強いね～☆

爪をブルーにして応援した甲斐がありました(^O^)v

朝焼けも虹色に輝いていてとってもキレイだったし、今日は朝からたくさん元気をもらった気がします♪

今週も顔晴っていきましょう(^-^)

なでしこブルー★

お客様が選択したブルーグリッター。。ちょっと残ったので、自分のフットチェンジに使ってみました★

人生初の青い爪…
なんだか落ち着きません(^-^;

オバさんには青や緑の爪は刺激が強すぎるのですが、『なでしこジャパン応援キャンペーン』って事で(^^ゞ

ガンバレ☆ニッポン



蕁麻疹はだいぶ落ち着き、いつも通りのフツーのブスに戻りました★

ご心配おかけしました(^O^)

怪奇現象…

朝っぱらから汚いモノをお見せしてスミマセンm(__)m

蚊に刺されたワケではありません。

左瞼(上下とも)に蕁麻疹ができて、物凄くモノスゴーい顔になっております。。(いつもと大して変わらないってご意見お断り)


『これはね～〝心因性蕁麻疹〟ってヤツだね～、きっと～。ストレスが原因なんだよぉ～』…って、勝手に自己診断（笑）

いやいや、笑ってる場合じゃないや。

本日は、午後から授業で夜は大切な女子会の予定。。

朝イチで皮膚科に行くべきか、それとも睡眠をとるべきかしばし考え、結局〝寝薬〟を選択★


子供の頃からストレスはすべて肌に出る体質のワタシ。。

最近ストレス溜め込んでたからなぁ…。

ラベンダーとベルガモットの精油を焚いて寝ることにします(-_-)

目覚めたらフツーの顔に戻ってますように・・・・・【ネ斤】

ウォーキング♪

仕事終わりの海浜幕張☆

日の出前の街は、風が爽やかでめちゃめちゃキモチイイですo(^-^)o



ダイエットモードに突入した私…今日は、気分よろしく久々に徒歩退社です♪



新社屋の工事現場をチェックし…



QVCマリンフィールドにご挨拶し…



ダイエットとか言ってるくせに、デイリーヤマザキで焼きたてパンを買い食いして…



無事に帰宅★
爆睡できそうです(●^▽^●)

サーキュレーター♪

暑いですね～(ι´О`ゞ)

毎年『今年こそ扇風機を買うぞー！』と、思うのですが…結局買わずにいるワタシ。

エアコンが苦手なので、お客様がみえない時は、ほぼ団扇だけで過ごしてます。

しかし。さすがに団扇だけ生活に限界を感じ、先日扇風機を買いに出掛けました。

がっ・・・

【電気屋サンに扇風機がナイっ！！】…という現実に直面(-.-;)

【ナイ】となると欲しくなる。
無性に欲しくなる。。
意地でも欲しくなる。。。

で、扇風機の代わりに社販で〝サーキュレーター〟を購入してみました★



ピンクが欲しかったけど、すでにSOLD-OUTだったのでホワイトにしたことと、首ふり機能が付いてないってのが残念だったけど…



多機能で、リモコンも付いてて、結構優秀です☆



『これなら一年中使えるし、電気代もかからないし、一石二鳥たぜっ』って、かなり大満足(´Д`)

サーキュレーターのお蔭で快適な夏がおくれそうです♪

☆感謝の日☆

ババからの手紙…
年齢が『★★才』になってる。。ウケた（爆）

産んでくれてありがとう
育ててくれてありがとう



またここでお仕事させていただく機会を与えて下さって有難うございますm(__)m


2011.7.10 ◎^∇^◎