令和元年5月稽古schedule

5.16だけ緊急自主休(￣□￣;)!! . . . 本文を読む

令和元年6月稽古schedule

全回制覇へ。 . . . 本文を読む

週二回ペース

4月5月　月、木 稽古休まず。 5.16　特殊な事情を除いて・・・。   最低限週二回。 怪我は決してしない。 団審査を念頭に。 高校までの剣道は　忘れる。 . . . 本文を読む

19.5.20(月 稽古

K先生と基本打ち ちょっとだけ地稽古     N先生、HT先生、とひたすら基本打ち 倒れる勢いで右足を出す。 力の入った手の拍手、ではなく力を抜いた手の拍手　と同じ音が足の裏から出るように。 右足は着いた瞬間膝が曲がっていること。膝が立っていると相当な負担が足にかかる。 右足が着いたとき腰は低くなっていて、構わない。 左足を引き付けてそのまま「さささささ」と摺 . . . 本文を読む

19.5.13(月 稽古

基本打ち N先生、T先生と三人で。 体移動 倒れる棒の如く 左足で地面を蹴る、踏む 右足は拍手をするような音でないとおかしい いかにも踵痛そうな『ドン』は違う 両足揃えて上にジャンプ ジャンプ ジャンプ その勢いで前に出る . . . 本文を読む