この連休はレースもなく、風邪気味でもあり、まったく海に出る気がしません。 広島ではミッドウィンターレ...
連休最終日です。 昨夜より、壁かSUPか迷っていましたが好天気、、屋内で壁に登るのはいかなるものか?? ...
お勉強に余念のないリゲインです。 今回は救急医療養成員の講習を受けて来ました。 セーラーとして海の上での怪我に遭遇し、満足な応急処置も出来...