「７月のノルディックウオーキング」

今日のノルディックウオーキングは西原公園から大庭寺の蓮池まで歩きました

蓮の花が咲いているのを楽しみにしていたのに蓮の花も葉っぱも見当たらず、
２年前に全て枯れてしまったと近所の住民さんにお聞きしました、残念でした

ここ数日の暑さもあり熱中症を心配しましたが緑道は木陰もあり、
予想されていたほど暑く無く良かったです

勿論、数回の休憩時には水分補給、塩分補給タブレットも忘れずに歩きました

みんなで一緒に歩くのは楽しいですね～