「Smile すまいる」～堺市担い手登録型通所サービス

今日は9名の方が参加されました。

オンラインでの高井先生の健康体操は柔軟体操から始まり、ボールを使った体操　回を重ねる毎に難しくなってなっているような　

難しくなっても参加者の皆さんは一生懸命頑張っておられました。

脳トレーニングは　計算問題、クロスワード、迷路　と久しぶりに３問こなされました。

橋本先生の栄養指導は「塩」「塩分」について、

本日の槇塚台レストランのお弁当は「トンカツ・キャベツのペペロンチーノ・きゅうりとちくわのキムチ和え・オイマヨサラダ」

来週火曜日、25日は高井先生が来られて「体操指導」をしていただきます

体験参加は随時　受付中です。お気軽にお問い合わせください。