あさだあーさーだーよー 2009-02-24 21:43:21 | ポスター印刷 吉澤です。 最近の習慣としては ・朝起きたらコップ一杯の水を飲む ・起き抜けに大きく深呼吸 を心がけています。 毎日行うことで、朝からリフレッシュ！ 仕事への活力も湧いてくるのでおすすめですよ。 « あぶねぇ、あぶねぇ | トップ | 最近の習慣 »
3 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 朝の習慣、 (tamu) 2009-02-25 09:50:23 「tamu」ですなるほど、朝に水を一杯飲むだけで腸にも良いと言われますね今日も頑張ろう！ 返信する 朝のお水 (hana) 2009-02-25 15:58:12 私も紅茶協会の元上司から聞きました。朝、コップ1杯のお水を飲むと２時間後頭が冴えると。試験がある時は２時間前に起きてお水飲むといいんだと思いました。+集中力を増す為には朝からカレーを食べると効果が上がると聞いてます。 返信する Unknown (yoshi) 2009-02-25 18:57:20 ＞tamuさんコメントありがとうございます。最近は花粉症のため寝不足ですが、朝から水をのんでスキッと目を覚ましてます。＞hanaさんコメントありがとうございます。朝からカレー…まじで？胃腸が元気なときに試してみようかしら。 返信する 規約違反等の連絡
なるほど、朝に水を一杯飲むだけで
腸にも良いと言われますね
今日も頑張ろう！
朝、コップ1杯のお水を飲むと２時間後頭が冴えると。試験がある時は２時間前に起きてお水飲むといいんだと思いました。
+集中力を増す為には朝からカレーを食べると効果が上がると聞いてます。
コメントありがとうございます。
最近は花粉症のため寝不足ですが、朝から水をのんでスキッと目を覚ましてます。
＞hanaさん
コメントありがとうございます。
朝からカレー…まじで？
胃腸が元気なときに試してみようかしら。