今年も行って来ました！箕面の紅葉グルメハイク～
9:15 阪急箕面駅に集合～♪
天気もよく、駅前は暑くてびっくり(笑)では行ってきまーす！
カメラマン担当のAさん。
この写真を撮ったあとカメラの充電が切れたそうです。 ぉぃっ！
シャツもジャケットもまったく同じだったお2人～(笑)
箕面の瀧へは右ですが、今日は左のトンネルのほうへ行きます。
ここで、観光地から山道に変化します . . . 本文を読む
昨日の11/23、六甲全山縦走に出場しました！
雨も降らず気温も15度前後、おまけにそれほど太陽も照らないという、登山には最高のグッドコンディションの日になりました。
今年はねー、特に、頑張りましたよぉ。
数ヶ月前からカロリーコントロールで体を軽くして栄養バランスを考えた食生活に。
大会3日前からは午前2時に起床するくせをつけ、直前はパスタなどの炭水化物を摂取するようにし、入念に装備をそろえ、 . . . 本文を読む
ちょめです。
さて、とうとうこの日がやってまいりましたー♪
神戸市主催の「六甲全山縦走大会」。
年2回行われるうちの、きょう11/9（日）は第1回目。
本日はブルからコテラ店長が、ちょめは23日（祝日）に行われる第2回目に出場しますので、まずは応援に行ってまいりました。
われらが8名を載せた車はブルを2：45頃に出発！
（六母様＆息子様、毎年本当にありがとうございますぅ）
スムーズに3：10 . . . 本文を読む
「冬の東北ってのもいいよなぁ～」
そう漠然と考えていたのが、ちょうど半年ほど前。
冬のツアー。しかも東北。
もちろん厳冬期ですから寒さも厳しいわけですが。
しかしながら、東北は雪山遊びにはもってこいの最高の雪質。
さらに東北の温泉はとびっきり「ぬぐだまる（あったまる）」と言いますし、
鍋物も最高に美味しくなり身も心もポッカポカに！
そりゃあ～、ツアーを計画しないわけにはいきません！
というわ . . . 本文を読む
世間は3連休～そして、毎年この頃はとってもいい天気～
今年もいい3連休になりそうでございますよ
さて、本日も朝トレでごじゃる～
はじめましての方がお1人♪お久しぶりでぇす、な方もチラホラと☆
本日は「ちょっと健脚コース」。
準備は、ガッチリ！
ではでは行ってきまーす。
布引の滝にて～
うわーまぶしぃー
そう、今日はホンマにホンマにええ天気なのですよっ。
猿のかずら橋を左に曲がり、い . . . 本文を読む