う〜ん？…悩ましい…なぁ〜…
ここにきて…
体重が堕ちてきた…
くつろぎスペースでお仕事をはじめて1ヶ月
朝もお昼も軽食になって…
食べれない日も増えてきて…
お味見で食べた気になり…
でも…夜帰路…段々空腹を覚え…
その反動か寝るまでバク食い…
そのせいで体重は増えることも有って…
なのに…
このお休み2日でマイナス1.5Kg
本来は嬉しい筈だけど…
私には苦い経験が有る
10年前の子宮体癌肉腫とわかる前…
食べても食べても痩せていくと云う日々を経験した
さすがに不安を覚えた
私の場合…癌が発覚する前…
食欲が墜ちると云う経験をしたことが無い！
抗がん剤治療中も…
放射線治療中も…
でも10年前はステージも進んでいたので…
食欲は堕ちなかったが体重は墜ちた…
だから…か！？
食べなくて体重が堕ちるのはウエルカムなんだけど…
食べて…それもガッツリ食べて堕ちるのは…？
昨夜なんて深夜日が代わる頃に…
セブンイレブンの金の食パン…
厚切りですよね〜
それにマヨネーズで縁に壁を作り中に卵をひとつ割り入れたトーストを完食して寝たんですよ
なのに…
ヤバイよね…
いろいろな意味で…
激暑の夏バテとストレスからだと思いますけど…
どちらにしてもこのままだとヤバイです
今朝はダルクって仕方なかったけれど…
食べて直ぐ寝たせいも多分に有るんですけどね
反省…反省…
体重が増加してたので、ダイエットしなければと思っていたのですが…
さぁ〜、今日はシッカリ食べて…
動こう〜！！
ダラダラは良くないね〜