ウオーキング

今日まで休みなので、少し長めのウオーキング。
梅ケ谷を越えて御立の老健施設前を通り、田寺の労金団地から
北新在家経由で１時間。
いつもながら、北新在家の坂は急できつい。
齢をとってからは、しんどくて住みづらいだろうな。
何とか幹部候補生学校の頃の体重に戻そうと思ってるけど
悲しいかな。新陳代謝が低すぎて、体が言う事を聞いてくれない。

明日から、また仕事、やっと普通の日常に戻るかな。
コロナが少し落ち着かないと、日本全体が沈んでしまって
活気が失せている。
せめて自分一人でも陽気にいかないとな。