あ・・・頭が・・・頭があああああああああ！！！！１１１

かゆ・・・・うま・・・・・・・沙羅双樹です、どうも。


１～２週間前くらいからかすごく頭皮が痒くなってなんかぷつぷつ出来てたりしてなにこれ怖い状態。
テレビで宣伝してる薬を買いに行くか病院へ行くか悩んだ末掌蹠膿疱症でお世話になってる皮膚科へ。
しかし眼科→皮膚科へのはしごは結構こたえたzzz


結果
「ビタミン不足だねー」

この時代にビタミン不足ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



問診の時に不摂生でまともに食べてない、食べたり食べなかったりしてる
　　　　　　↓
バランスのいい食事取らないとね、頭皮とかにすぐ出るのよね
ビタミン剤2種追加しておくからきちんと飲んでね
ちゃんとバランスの良い食事しなさいね


ということでフラビタン10㎎とピリドキサール10㎎出ました(´・ω・｀)


まぁggってもビタミン不足とか書いてあったからそうなのかなーと思ったら案の定ってやつ。
でも食べる気にならないから困る・・・
すでに２回ほどもやしを腐らせているのは秘密←


なんだろ・・・
鍋にしよー→夜になるとめんどくさくなる→結果食べない
このパターンが多い。
朝も高校くらいまではおにぎりとか食べてたけど仕事初めてからはご飯食ってる時間があったら寝たい状態になってそこから食べなくなったかなぁ…

今じゃ
おなかすいたな・・・
なんか食べようかな・・・・
めんどくせぇ('A`)
になってしまっていて困る。

そろそろサプリの出番だろうか・・・

あ、食えよ！っていうのはナシな！！！
食べる時は食べてるよ？！？！
鍋にして(´・ω・｀)


もうすぐお歳暮交換のみかんがそのうち届くからビタミンCはおっｋ－だねっ！！
リネ２時代からの友人とお歳暮交換してるんだけど、これほどやっててよかったと思った年はないわー。
あのみかん美味しいから楽しみ！！

ではまた！