昨日はしっかり休みましたよ、しっかりね…
朝、友達から「山に行こうや！」とお誘いの電話がありましたが「今日はやめとく」と断り午前中はゆっくり寝てまして、お昼に行動開始。おそばやさんで「カレーそば」を食べて市内に流れている川に…目的は運動、というか散歩ですね。爽やかな微風を背中に受けながら河川敷を一時間ほど歩きました。気持ちよかったです、ハイ！
川の方はというと、雪解け水で水量程々、ちょっと手を入れてみたらこれが冷たいのなんのって…
まぁこれで多少は運動不足解消になったぞ！なんてね、自己満足ってやつかな…
さて、今日は月曜。今週も頑張りますよ！
朝、友達から「山に行こうや！」とお誘いの電話がありましたが「今日はやめとく」と断り午前中はゆっくり寝てまして、お昼に行動開始。おそばやさんで「カレーそば」を食べて市内に流れている川に…目的は運動、というか散歩ですね。爽やかな微風を背中に受けながら河川敷を一時間ほど歩きました。気持ちよかったです、ハイ！
川の方はというと、雪解け水で水量程々、ちょっと手を入れてみたらこれが冷たいのなんのって…
まぁこれで多少は運動不足解消になったぞ！なんてね、自己満足ってやつかな…
さて、今日は月曜。今週も頑張りますよ！
東京は春一番が吹いたみたいです
もう春ですね
私はジム通いで身体を鍛え始めました
汗をかくって気持ちいいですよね
ジム通いですか？
少し心の余裕もできたようでなによりです！
汗をかくのは体にも心にも良いことですから無理せず長く続けてくださいね
春一番吹いたようですね？桜もまもなくでしょうか？りりさんのことです、上野あたりは時々チェックしてる事でしょうね!?こちらは梅もまだなんですよ