気づいたら…

人ってね、痩せようと努力しても全然ダメなのに、なにもしないのにいつの間にか痩せてた……って事あるよね〜
そんな感じで気づいたら三キロ痩せてました
まぁ結果良かったんですが、そう考えるとダイエットって難しいよな…

ちょっと今年は忙しかったから(まだシーズン終わってないけど)それもあるんだろうか？
でも夏場痩せても冬にしっかり戻るからな〜俺、喜ばないことにしようっと

で、少し早い夏バテにはこれが１番(↑@画像)ですかね？苦手な人もいるようですが…僕にとっては最高のごちそうです
これだけでは乗りきれるとは思っていませんが少しは効果あるかな？

さて、先日はグランクラスでリッチな気分を味わいましたが…(帰りは普通車)
戻ればまだ地元でコツコツ頑張ってます

ということで6月も終わりです、いよいよ夏本番ですね〜今年も暑いらしいからしっかり食べて乗り切りましょ