“ 玄米 ″

思いついて玄米ご飯に。

ながく水に浸したり
炊飯に時間がかかったり。

健康生活も大変！

“ スターバースト ″

折れてしまったスターバースト！

キッチンでしばらく楽しみます！

“ 三ツ星シェフ ″

三ツ星シェフの料理教室に
行って来ました！






オムレツ三種。











一人ひとり、シェフの前で作ります💦！
今までいかに自己流だったか！







デザートは美味しい紅玉のパイ。
上にかかっている杏ジャムも
シェフのお手製。

“ 文旦 ″

いただき物ですが、
香りがさわやか！

めぐり来る冬の気配！

一年経つのはあっという間！！

“ 二段弁当 ″

ひとりランチ！
食欲の秋ですから！