10月に入りました~
今年も3カ月切ったか~
はやいよね~
ってことで・・・
10月1日からたばこの値段がグッと上がり
白りんが長年愛煙してたパーラメント
¥350→¥470へ
値段も上がったことだし健康にも良くないし・・・
これを機に禁煙にチャレンジしております
10月1日から始めて只今3日目
今までは
こうやってブログ更新してる時や(今までたばこガンガン吸いながらPCに向かってた~)
通話中、食後、飲酒とたばこがセットになってた~
セットっていうのがたちが悪い
何か行動するたびたばこが頭をよぎる・・・
こうしてる今、めっちゃ吸いたいも~ん
でも・・・がまんがまん
今んところ吸いたくなったらガムをカミカミ・・・
ニコレットやパッチに頼らず何とか自力で禁煙で来たらと思ってます
自分を奮い立たせる為にブログに載せました
このまま禁煙成功に願いをこめて
みなさま
何か禁煙に関するアドバイスがあったら教えて下さい
よろしくお願いします~