今まだ寒い朝です。
少し震えが来ている。
冷たい空気が入ってます。
今この寒さのある季節の睡眠は良く眠れる。
自分では今朝の目覚めは良く眠れた方だ。
昨日の自粛はエアコンフイルタ―の清掃と網戸に掃除機を昼を挟んで3時間ぐらい費やした。
掃除もまだ初夏の影響か汗もかかず日陰の涼しい場所の作業はのんびり出来た。
時々走り去る車の運転手の顔を覗き見ながらの楽しい作業だった。
大きな網戸は専用の道具を持って掃除しエアコンフイルタ―は歯ブラシを使った。
一年以上間の空いた掃除は埃が山のように付いていた。
掃除の基本は汚れを取った後水を使うだけ・・他のものは決して使わないが原則と思って掃除をします。
掃除終えてから昼食を摂った。
2時半過ぎてしまった。
のんびり掃除はおなかを空かせない。
暑い最中の昼食は熱い麺を作った。
簡単で質素なお粗末なうどん・・・先日の天麩羅の揚げ玉を上に乗せたものでした。
夕方5時半すぎてからウオーキングに行きました。
掃除の疲れが残っていたが・・やはり運動しないといけないと思い車で5~6分いつもの桜土手へ行った。
昨日と一昨日全く同じコース歩きましたが歩数が違っていた。
およそ120歩の相違だった。
距離して100mだった。
家に帰る頃になると夕暮れが迫ってあたりが薄暗くなり一日の終わりの短さを痛感しながら帰宅。
埼玉県はまだ新型コロナウイルス感染症対策はまだ続くと報道された。
特定が残り更に一週間先延ばしのなった。
ジムを初め連れ合いの習い事・・小学校・・中学校も休校が延長される見込みになった。
3人孫が該当している。小学校一人・・中学校2人が入学出来ずに自粛待機している。
まだマスク・・を初め・・特別定額給付金の手元に届いていない。
最近になってマスク生活が外出で常に付けている習慣が身について違和感なく慣れてきました。
マスクの中では鼻・・口呼吸による熱が籠って息苦しくなりますがウオーキングでは時々マスクを下げます。
行き交う人とすれ違う時はマスクを元に戻してその場を整いやり過ごします。
夕方2~3人すれ違いますがマスク姿はありません。
今日これから何をしようか・・・自粛も良いものですね・・。
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