キャンディをいつも食べていると虫歯になりますか

皆さんはこんにちは、歯科販売の担当です。
キャンディをいつも食べていると虫歯になりますか。
今日はこの問題について話したいと思います。

厳密にいうと、お口の中の糖分が虫歯菌に食べられて、
虫歯になるまでに１日半～２日かかります。

つまり、ちょこちょこ砂糖を食べているからというよりも、
ハミガキが下手で磨き残しがあるから虫歯になっているということが重要です。
もちろん、完璧なハミガキが出来る人はいません。
だからこそ頻繁なハミガキで少しでもお口に砂糖を残さないことが大事です。

一回のハミガキの時間をもう少し増やして、
鏡を見て、ちゃんと考えながら歯を磨いてください。
歯医者さんに行ったときにハミガキの方法を教えてもらって下さい。

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