おいしかった

▼６月２７日（火）
豚肉とピーマンの中華丼・わかめスープ・杏仁豆腐・牛乳

夏野菜と呼ばれるピーマンは、６月～９月が一番おいしくなる
時期です。

風邪の予防や、肌荒れに効果のあるビタミンＣや健康を維持
するのに欠かせないカロテンが豊富です。

苦手な人もいるかもしれませんが、夏の暑さに負けないためにも
しっかり食べましょう。

栄養士　今井