栄養バランスの良い和食

４月１０日（月）
じゃこわかめごはん・千草焼き・豚汁・牛乳

「千草焼き」は、鶏肉、にんじん、玉ねぎ、干し椎茸、小松菜などいろいろな具が入った卵焼きです。
日本人の伝統的な食文化を「和食」と言います。栄養バランスの良い、和食は世界からも注目されています。

栄養士　今井