酢のよいところ

◆５月２３日（火）
ごはん・魚のごま味噌焼き・酢の物・豚汁・牛乳

「酢」を紹介します。酢っぱいので苦手な人もいるかもしれませんが、
「酢」には食べ物が腐るのを防いだり、疲労回復にも効果があります。

運動会の練習も大詰めです。疲れを残さないよう、しっかりと食べる
ことも大切です。

栄養士　今井

※白すりゴマの産地はエチオピアですか・・・。驚きました。
エチオピアは生産地初登場かもしれません。