今日は、ひっさびさに揉みほぐし屋さんに行ってきました。
だいぶ、身体のあちこちが疲れていたようです…。
やはり、左半身はヤバイなぁ…(^_^;)
全力でほぐしてもらったんだけど、左側は結構カッチカチらしいです…。
でも、お陰で凄く身体が楽になりました！
トレーニングもバッチリ！！
カッチカチやぞ！！
カッチカチやぞ！！
悔しいです！！いや、違うなぁ？
まぁまぁです！(^^ゞ
だいぶ、身体のあちこちが疲れていたようです…。
やはり、左半身はヤバイなぁ…(^_^;)
全力でほぐしてもらったんだけど、左側は結構カッチカチらしいです…。
でも、お陰で凄く身体が楽になりました！
トレーニングもバッチリ！！
カッチカチやぞ！！
カッチカチやぞ！！
悔しいです！！いや、違うなぁ？
まぁまぁです！(^^ゞ
トレーニング頑張って下さいね(^-^ゞ
たまにプロの方に筋肉を揉みほぐしてもらうとスッキリして良いですね！
私は、ある意味いつも、悔しいですです(ToT)/~~~
私も鍛えなおそうかなぁ
副団さんも軽い運動から始めてみてはどうでしょう？
頑張りますよ～！パンダさんも体調崩さず頑張って下さいね(^-^)