今日は少し遅めの夜22時ぐらいにジムに行ったんだけど、多分利用者は少ないだろうと思ってたら…まさかの超満員!
まぁ、ここまで来たから何時も通りトレーニングして帰ろうと思い、一通り終わってお楽しみのプロテインタ〜イム!!
最近はストロベリー味にハマってるんだよねぇ。
低脂肪牛乳で割って…あれ?
牛乳が若干足りない…Σ(゜Д゜)
仕方ないから100%のオレンジジュースを追加!
シェイクして飲んでみると、これがなかなか旨しなんだ!
次回もこのシェイクでプロテインを飲むことに決〜めた!
まぁ、ここまで来たから何時も通りトレーニングして帰ろうと思い、一通り終わってお楽しみのプロテインタ〜イム!!
最近はストロベリー味にハマってるんだよねぇ。
低脂肪牛乳で割って…あれ?
牛乳が若干足りない…Σ(゜Д゜)
仕方ないから100%のオレンジジュースを追加!
シェイクして飲んでみると、これがなかなか旨しなんだ!
次回もこのシェイクでプロテインを飲むことに決〜めた!