今日はxXXxと一緒に、坂ノ市校区健康作り教室にゲストモデルとして行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/95/cf1efbe3a1b9ddd5ca085788ba32ee95.jpg)
集まった方々は高齢者の方が主で、簡単なトレーニング方法やストレッチのやり方等を熱心に聞いていまた。
僕やxXXxも足踏みをしながら、そしてしりとりをしながら、尚且つ二つのボールをキャッチボールしながらのいろいろな感覚を鍛えるトレーニングを皆さんの前でやってみましたが、結構難しかったですね〜(^_^;)
体は動くけど、簡単なしりとりがなかなか出てこない…(^_^;)
いやぁ〜楽しい体験でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/33/887aae3a78d222b85c036dcb6d439623.jpg)
フルコスチュームで行っていたので、最初から最後まで一人裸で居ましたが、幸い今日はそんなに寒くなかったから、良かったよ。
皆!12・10まで風邪引くなよー!!
ファイティン〜!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/95/cf1efbe3a1b9ddd5ca085788ba32ee95.jpg)
集まった方々は高齢者の方が主で、簡単なトレーニング方法やストレッチのやり方等を熱心に聞いていまた。
僕やxXXxも足踏みをしながら、そしてしりとりをしながら、尚且つ二つのボールをキャッチボールしながらのいろいろな感覚を鍛えるトレーニングを皆さんの前でやってみましたが、結構難しかったですね〜(^_^;)
体は動くけど、簡単なしりとりがなかなか出てこない…(^_^;)
いやぁ〜楽しい体験でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/33/887aae3a78d222b85c036dcb6d439623.jpg)
フルコスチュームで行っていたので、最初から最後まで一人裸で居ましたが、幸い今日はそんなに寒くなかったから、良かったよ。
皆!12・10まで風邪引くなよー!!
ファイティン〜!