足むくみ対策 2010-07-25 10:55:37 | Weblog 足のむくみならこれです。 まず、仰向けに寝て、足をぶらぶらさせます。 BODYSHOP のペパーミントレッグジェル。 成分の問題で、日本での、ペパーミントラインは一時撤退していたそうなのですが、無事復活して以来愛してます。 ひんやりスッキリ。 そして、ドクターショールのメディキュット。 履いてるだけでマッサージ。きつくない 登山の翌朝、講義の翌朝、足すっきりです。