今週もたべた

今週もたべました

 

実は

火曜日にはじめてめまいがして

それで一回夕飯をたべなかったら５００グラムへりました。(^_-)-☆

 

 

いろいろ終わるように

それから野菜を意識してたべています

 

 

サークルがサンドイッチくれたました。

ほんとうにおいしいよね

 

 

しばらくこれです

 

 

この中のは

実は豆腐のチーズ焼き。。

 

 

サンドイッチは５食たべました

 

 

それなのに

 

またサンドイッチを買ってきて

サンドイッチ三昧

みなちゃんからもち麦をもらったので

そのチーズ焼き

 

 

うどんやさんのかき揚げは

洗ってから

パン焼ききで焼くとかりかりに

 

 

家のアスパラも

最高においしいです

 

おからも煮てみました

 

今週もしっかりたべました