蒸し暑いですね～！

今日は蒸し暑かったですね！
いや～、毎年の様に異常気象と言ってますが大丈夫なんでしょうかね？
ホントに。
大雨だったり、最高気温がものすごかったり！
利益ばかりを考えて、環境問題が手遅れになったらどうするんだろうね！
（最近そればっかり言ってます）

最近イーストに向けてダイエットしてます。
ちょっとだけ脱ぐからね！笑
まぁ気がつけば夜中にバクバク食べて痩せないんですけど
今回はチョット成果が見えてきました。
太るってことは、１日の消費カロリーより、少しでも摂取カロリーが多ければ
徐々に太ってくるってことです。
その徐々にっていうのが恐い。
でも、徐々に太ってくるのに、なぜか急激に痩せたいと思うのが人間。
１週間で何キロ痩せた！とか、そういうのに惹かれてしまう。

最近これはいいぞ！と思うのが・・・しらたきダイエット！

パスタのようにしてもいいし、焼きそばみたいにしてもいいし
今日はカレーライスのご飯の変わりにしらたきでいただきました。

満腹感もあってイイ感じです。

それに朝スッキリって感じです。笑

いつまで続くか分からないけど、イーストでは締まったさけもとに出会えるかも？笑

水曜日は？

答えは・・・ジュエリーの日！
ん？何？
って感じですよね！

え～、今年から学校に通ってるんです。
だから学生！笑

前からやってみたかったんだけど、時間が思うようにとれなくて
実現してませんでした。
今年は絶対！と予定も分からないままとにかく入学！

で今は毎週１回学校に通ってます。

今日課題のひとつが出来上がって、嬉しかったので
ブログに書いてしまいました。

本当はもっと上手くなってから書こうかと思ってたんだけど。

画像ですか？

それはもっと上手くなってからね。笑

「壁の中の妖精」

今日は「エリザベート」でご一緒させていただいてる”春風ひとみ”さんの１人芝居「壁の中の妖精」の舞台稽古があると言うので行ってまいりました！
以前から続けているのは知ってたんですけど、中々タイミングが合わず今回が初観劇でした。
いや～色んな要素が盛り込まれてすんばらしい～！！！
それにしてもしゃべるしゃべる！
そして踊る！
歌う！
子供になったり、
お母さんになったり、
おじさんになったりと
色んな人になるのですが
その切り替えの上手いこと上手いこと。

これから8月まで四国や九州で公演をするそうです。
お近くに来られたら是非ご覧ください！

いや～凄かった！

また歌いました！

土曜日は友人の結婚披露宴＆２次会でした。
本人の希望で「サイド・バイ・サイド・バイ・ソンドハイム」から５曲選んで歌いました。
披露宴で歌ったらひんしゅくもんの歌詞だけど、２次会ではブラックな感じが良かったんじゃないかな？と思ってます。笑
楽しくて飲み過ぎて今日はチョット気分が悪かったです。ハハハ。

「イーストウィックの魔女たち」のチケットのお申し込み締めきりが、近づいて来ました。

お早めにお申し込みくださいませませ！

待ってるよ～！

かんがえものです。

昨日自家製の無農薬野菜のことを書いたけど、中国からのピーマンから基準の４倍の農薬が検出されたと言うニュースがありましたね。
冷凍ピーマンから検出されたそうですが、生のピーマンは輸入していないと言う。（何故だ！理由を知りたい！）
自分は時々業務用のものを置いてるスーパーで買い物をするんだけど、安いんです中国製の冷凍野菜！！！
安いのはいいんだけどね。
安全かっていうのは素人には分からない。

野菜をキレイに見栄え良く作らないと売れないと言うのは分かるんだけど。

う～ん難しい問題だ。。。

話が戻るけど、冷凍ピーマンから基農薬が基準の４倍検出されたってことは
農薬量の基準って言うのがあるわけだよね。
基準が０だったら４倍にしても０だけど、
そうじゃないから問題なんだ。
と言うことは毎日農薬食べてるんだね。。。

基準の農薬量ってどうやって決めたんだろう？
人体に影響は？

牛肉ミンチに豚肉が入っていた事件。
レミやスウィーニーで演じられてるのは笑っちゃうけど
本当にやったら恐ろしいことだね。

社長さんは豚肉を入れたって言ってるけど、
本当のところ何を入れても分からないね。

最近、儲けることばかりを考えて、犯罪を犯す人が多すぎるよ。

超新鮮？

化学肥料も農薬も使ってない野菜しかも新鮮！
なかなか手に入れるのは難しい。。。
ってことはないよ！
自分で作ればいいんです。
春に５種類のレタスの種が入ったのを蒔きました！
今までに何回も間引きをしてだいぶ大きくなりました。
間引きをするたびに感謝しながらいただきました。

新鮮で安全なものっていいですよね。

ビルの屋上がみんな菜園になったらいいなぁ。。。

美味しいよ！

最近「旬のものを食べよう！」ブームなんです。
チョット前には新生姜の炊き込みご飯を作りました。
新生姜ならではのシャキシャキ感と香りがヨカッタです。

で今日は・・・紫蘇ジュースです。

初めて作ったんですが色も奇麗だし美味しくて満足満足！

これから出回るものってなんだろう？

久々です。

少し前になりますが舞台をハシゴいたしましたぁ！
「アイ・ラブ・坊ちゃん」東京千秋楽と「レ・ミゼラブル」２０周年スペシャルバージョンです。
まずは池袋の東京芸術劇場へ！
「アイ・ラブ・坊ちゃん」は音楽座ミュージカルの中でもかなり好きな作品です。夏目漱石の日常と小説「坊ちゃん」のシーンが同時進行する発想がまず好きです。
漱石の歯がゆく、イライラする気持ちが、現代人の何かに追い立てられている様な気持ちと合致して共感できる感じです。
２０００年の「アイ・ラブ・坊ちゃん」のＣＤにはコーラスで参加しているので、曲や歌詞はみんな覚えているから、観ていても口ずさんで一緒に出演している様な気持ちになってしまいました！笑
初演の頃はおばあちゃんの清役を若い福島さんが演じておりまして、それもものすご～く良かったんだけど、２０００年からは大方さんが演じておりまして、それはそれは良いのです。いい人なんだけど昔の人ってこうだよな！と言うのが大方さんにはあるのです。登場するだけでウルウルです。
いや～やっぱり好きですこの作品。
もうチョットこうだったらなぁ・・・と言うのはありますけど、
観終わって幸せな気持ちになりました。

そして観終わって余韻に浸る時間もなく帝劇へ！
久方ぶりの「レ・ミゼラブル」観劇です。
短縮バージョンになってちょっとしっくり来てなかったんだけど
今回は良かったです。
今井バルジャンに鹿賀ジャベ、岩崎ファンティーヌに阿知波テナ婦人、斉藤テナに岡アンジョ・・・
客席には自分が出演していた時のキャストがちらほら・・・
すっかり同窓会モードになってしまいました！

終演後は久しぶりに阿知波さんとご飯に行きました！

やっぱり舞台っていいなぁと思いました！

最近ハマってるもの。

それは…数独です。
虫食いのマスに数字を入れていくパズルみたいなものです。
知っている人も多いはず。
ずいぶん前に姉がやっているのを見たんだけど、クロスワードみたいに、忘れていた単語を思い出して、あー良かった！的な感じがしなかったったのでやってみなかったんだけど、バイトの通勤時間に時間があったので携帯サイトからダウンロードしてみました。
そしたら・・・面白い！！！
ただの数字なんだけどちゃんと出来た時にかなり気分爽快になります！笑
頭が良くなったような錯覚を覚えます！ハハハ！

何事もやってみないと分からないね！

写真は夏になったら売り出してくる”麩まんじゅう”です。
知らないお店でも、売ってるとつい買ってしまう一品です。笑