世間では受け入れられにくいダイエット法実践中

お昼ご飯を食べなくなってから久しいです。
そして、これが私のダイエット法になっています。

おかしいですか？
効果てきめんですけど？

おかしいと思うのは、あれですね。
お相撲さんが太るための方策ってやつ。

お相撲さんは、
朝ごはんを食べずに稽古して、
お昼にいっぱい食べることで、
あの体型を作り上げているそうです。

食べない期間があると、
体に脂肪を蓄えようとする
生体機能が働くから、
食事を抜いてはいけない
って話もあります。

正しいです。

ただ、それの寄与度と、
摂取カロリー量の寄与度と、
どちらが大きいでしょう？
って云うのが、私の言いたいこと。

1食分のカロリー量って、
他の「ダイエット法」で減らせる量より、
単純に大きいと思うんだけど。

女性ホルモンを摂ってるから
脂肪がつきやすいし、
夜ご飯はお腹いっぱい食べてるけど、
標準体重より10kgほど少ないです。

誰にも薦められる方法じゃないけど、
私のダイエット法。でした。