エルダーフラワーのエキスは、風邪
のひき始めに飲むサプリメントとして知られています。エルダーフラワーの全草に薬効があるといわれていますが、日本では、主に花の部分が利用され、脂肪酸、フラボノイド、タンニン、ビタミンCなどが含まれています。
昔から健康のハーブとして「インフルエンザ
の特効薬」と呼ばれています。風邪やインフルエンザなどの初期症状（鼻水や涙目など）を軽減
し、花粉の時期には、粘膜の炎症を抑えたり頭痛をやわらげ体を温めます。また、イライラ
している時などにも心を静めてくれます。 美容面では、肌をやわらかくし、シミ、ソバカスを目立たなく
してくれます。また、日焼けした肌の回復を早めるとも言われています。
香りはマスカットに似ていますが、香りが飛びやすいことが欠点
でもあります。化粧水やハーブティーにして有効にハーブを取り入れましょう～
インテリア セルビー
を
ぽちっとしていただけると管理人は感涙します
ありがとうございます～