本日は『The コーチ’s EVENT DAY!!』…まずは朝の部は、早朝5時am過ぎスタートで、海岸線往復60㎞コースをミドルペースROAD練習でした
参加者は、コーチを筆頭にとおるさん・鉄やさん(@途中合流)・ショウさん・タッチん・akmさん・KKTさん・ST君・Mの9名。
ミドルのハズでしたが、コーチ～akmさん～タッチん～ST君～Mによるローテーションが上手い具合いに噛み合い、平坦オンリーではあるものの、SB/ROAD朝練より遥かに高速なAve.となる、なかなかのハード練となりました
ライド中は見れませんが、やはり海岸線は心地よいですね～
震災前にひと世代前のメンバーとよく走っていたのを思い出しました…
まずは朝の部にて御一緒頂きましたメンバー様、たいへんお疲れ様でした
そして、14:30までの短縮営業を終えると…夕方の部、久しぶりのBBQ企画です
お店の予約から、ドリンクの手配まで…何から何までコーチにおんぶにだっこで、身ひとつで楽しませてもらってます
只今こんな感じです(笑)
