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整体＆リフレ　いなよしの気ままな散歩

整体師の日々の生活での気づきや伝えたいことを気ままに綴った日記です。気楽に読んでください。

【動画シリーズ】腰痛予防と便秘改善方法！！

2021-12-13 11:33:54 | 健康法

チョー（腸）簡単！　腰痛予防と便秘改善方法！！
簡単ですので是非やってネ！








整体＆リフレ　いなよし


コメント (2)    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
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2 コメント

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Unknown (はっち)
2021-12-14 11:33:43
やっぱ　動画あるといいですね。
四つ角　ぐるぐる　私が　やってた位置　微妙に違ってたような　💦
気を取り直して　頑張ります。
返信する
ありがとうございます。 (いなよし)
2021-12-14 17:50:56
はっちさん、動画を見て下さり、
ありがとうございます。

そして、四つ角クルクルも実践してもらっていることをうれしく思います。

継続がいちばんです！
返信する

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整体とメンタルカウンセリングを中心にした施術により、
皆様の心とからだが健やかに、在るべき状態に近づくお手伝いをしています。
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整体＆リフレ　いなよし
　あなたの心と体を癒す　整体とリフレそしてヒーリングの施術院（愛知県豊川市小坂井町）
ヒーラーＫのひとり言
　今世でのテーマ’癒し’について気ままに綴ってみました。ちょっと、ちょっと・ちょっとだけ、スピリチュアル入ってます。（＾＾

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