韓国レポ３

日曜日はオロロンライントライアスロンです　
この２週間後にツールがあるため個人は諦め、リレーのバイク部門で出場します　
しかし、全然気合の入ってないスタッフＡで～す　

１つのステージが終わり（結果は団体４位）、次の町、ギョンサンへいきました。

14日、１２６ｋのロード。
１ヶ所、約1.5ｋの登りがあり、そこを３回通ります。
前日にチームのみんなで作戦をたて、２回目の登りで逃げることにしました。
しかし、うまくいかず３回目の登りで先頭集団に追いつきました。
その後は、先頭集団でゴールに向かいましたが、残り２ｋで４名のアタック。
これに反応できずでゴールしました。

15日、１周２ｋを１時間＋３周のクリテ。
昨日のロードで団体３位となり、この日の結果で入賞（３位まで）できます。
４位のチームをみんなでマークしながらのレース展開！
結果は３位で入賞できました　
　
トロフィーと賞金をゲットしました　
賞金はみんなで焼肉を食べてなくなりましたが…　

落し物

今日は午前休みを頂いていたので、早朝から厚真にサーフィンに行ってきたスタッフＢで～す　

今日は天気もあまり良くなく　波も少し荒れ気味で良いコンディションではありませんでした　
そんな中、海で波待ちをしていると事件は起きました　

先に上がって帰ったはずの友人の車が浜に戻ってきています　
そして、僕に手を振っている　いや、僕を呼んでいる　
とりあえず、波を捕まえ友人の所へ行くと、
友人『札幌まで女の子二人乗せて帰らない？』
僕『？？？』
どうやら女の子サーファー二人組みが厚真商店横のトイレ（汲み取り式簡易水洗）に車の鍵を落としてしまい札幌まで乗っけてくれる人を探しているとのこと　
友人は恵庭在住の為、札幌在住の僕を呼びに来たとのこと…
以前、僕はそこのトイレに財布を置き忘れた経験があり人事とは思えず、もう少し海に入っていたい気もしたが、困った時はお互い様と思いＯＫしました　
そして、帰る準備をしていると女の子の所に戻った友人からメールが…
『なんか運転手見つかったみたい…』
どうやら僕がダメだった時の為に何人かに声を掛けていたらしく、友人に何度も謝り帰って行ったとのこと…　
せっかく早く上がったのに　
残された僕…　
また着替えるのも面倒くさいし、波も良くないのでそのまま帰ってきました　

今回のこの事件、僕には何の被害も無かったのですが、人事ではないなと感じました　
みなさんも、落し物などには十分に注意して下さいね　

３連覇ならず・・・

最近、残暑で寝苦しい夜が続いている為、窓を開けて寝ているのですが、そうすると朝早くから色々な物音で目が覚めてしまうスタッフＢで～す　
目が覚めてもすぐ二度寝してしまうんですけどね…　

さて甲子園が終わって少し時間が経ってしまいましたが、決勝の駒大苫小牧(南北海道)　早稲田実(西東京)は凄い試合でしたね　
２０日（日）の決勝戦は延長１５回１－１の引き分け再試合に…　
もう両校優勝にしてあげたいと思うぐらい素晴らしい両エースの投げ合いでしたね　
２１日（月）の再試合も９回までもつれる壮絶な試合でした　
２試合とも決勝戦にふさわしい素晴らしい感動的な試合だったと思います　
勝った早実の選手も、負けた駒苫の選手も試合後やりきったという良い表情をしていたように思います　
駒苫が３連覇出来なかったのは残念ですが、３年連続決勝まで勝ち進んだということだけでも凄いことだと思います　
考えてみれば、ちょっと前まで北海道の高校が甲子園の決勝まで行くということだけでも夢のような話だったように思います　
それが、３年連続決勝進出　
３連覇はなりませんでしたが、限り無く優勝に近い準優勝ですよ　

選手のみなさんは本当にお疲れ様でした　
今、周りは騒がしいでしょうが、ゆっくり休んで欲しいものです　
そして、道民に夢と感動を与えてくれた選手のみなさん、本当にありがとう　

韓国レースレポ２

本日、久しぶりに朝練をしたら起きるのが辛かった　
しかも途中で雨にも打たれました　
普段の行いが悪いんだなーと実感したスタッフＡで～す　

韓国の続きです。
10日は男子レースは無く、女子ロードで最初の５ｋを一緒にパレード走行しました。
その後、韓国チーム（ガンジン）と一緒に軽く乗る予定です。
しかし、軽くのはずが３７～４０ｋくらいのスピードで走行　
練習中にちぎれるかと思いました　
練習なのにサポートカーが前を走り、赤信号ではサイレンを鳴らし車を停めます　
日本では考えられないですね！

11日はクリテリウムと言う、１周1.5ｋのコースを１時間＋３周グルグルします。
コースは三角形で凄い鋭角なコーナーもあります。
全てのコーナーで減速し、そこから一気にペースアップ！
33周し約100本ダッシュでした　
スピード変化に弱いトライアスリートでトップスピードも無いので辛かった～　
でも、平地のコースでＭＡＸ59.4ｋｍ／ｈだったのでまあまあでしょうか？

韓国にはバイクシューズ用のインソールを２種類持って行きました。
ロードでは左のもの、クリテでは右のものを使用しました。
　　　
左はバイク用で、右は実はスキー用なのです。
しかし、スキー用のインソールは硬く踏み込んだときの力がダイレクトに伝わる感じがするのでスピード変化の多い時には良いです。
バイク用は拇指球の下にパットが付いており、長い距離でも疲労を軽減してくれます。
使用した感じも良いかんじです。
１つだけ気になる点があったので日曜日に製作したＢｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅ（ボア　ネージュ）さんに行ってきました。
快く話を聞いてくれ、修正してくれました　
今日の朝練ではその違和感も消え快調に乗れました　
これでツールド北海道は間違いない（えっ古い？）

Ｂｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅさんでは、他にウォーキング、ランニング、トレッキング、ゴルフ、スキー等もあります。
7/17と20にもご紹介しましたが気になる方は是非どうぞ　
Ｂｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅさんの場所は
　札幌市中央区宮の森３条１３丁目５－１５
　011-642-8080です。

今週のハーブティー

今週（8/21～8/26）のハーブは　
ネトル＋ハイビスカスです。
少し酸味のあるサッパリとした飲み心地　
効果は、
ネトル：貧血、浄血、浄化、抗アレルギー、体質改善、、糖尿病予防、リウマチ、花粉症、皮膚炎のアレルギー、鉄分、ビタミンＣ　
ハイビスカス：ビタミンＣ、ミネラル、疲労回復、二日酔い、むくみ、便秘、肌荒れ
です　
体内からキレイにし、疲労回復に効果あり