昨日の練習

昨日は午前休みを利用して自転車練習してきたスタッフＡで～す
コース予定は支笏湖２往復～恵庭湖～３６号～札幌です
距離は150ｋ弱でしたが支笏湖２往復はキツカッタかな
時間のこともあり２回目は湖畔までは下りず、オコタンペ分岐で折り返しました
恵庭湖線は結構飛ばせるのですが脚が残っておらずチンタラ走行
再来週の大会が思いやられます
今週の日曜までは頑張り、来週は軽く疲労を溜めないようにします
大会まであと１０日くらいですから今更焦ってもしょうがないですしね　

支笏湖に向かう途中で別の朝練会場に顔を出したら４月くらいに骨折して休養していた方が復活していました　
少し出遅れた形にはなりましたが、もともとのポテンシャルが高いのですぐに取り戻してくるでしょう　
怪我はしたくはありませんが競技には付き物です　
怪我を治し復活した人は強くなっていることも大いにあります
負けずに頑張りましょう