トラップを見直す 2012-12-01 23:08:36 | 日記 こんにちは。最近、週末ごとの更新となっていますね。 仕事の都合もあり、私自身がなかなか平日の練習に顔が出せていないのが原因ですが、寒さも厳しくなる中で、チームが頑張って活動しています。 さて、今日は天候不順のため体育館でしたが、2時間半、みっちりと身体を動かしました。 4対1（ボール2つ）→基礎（3人組で角度をつけて）→浮き球の処理（トラップ）→3対3+1フリーマン→ミドルパス→5対5。 . . . 本文を読む
