ホルモンバランスの崩れとは、実は精神的なストレス

ホルモンバランスとは何かを考えるにあたり、その言葉を女性限定で説明していこうと思います。

まずホルモンですが、これには二つの種類に分ける事ができ、これがホルモンバランスにとても関係があるのです。

二つのホルモンですが、エストロゲンと呼ばれるものとプロゲステロンと呼ばれるものがあり、これらは卵巣から発生するもので、ホルモンバランスと深い関係にあります。

ホルモンバランスが崩れるということは、身体の機能を正常なものから異常なものへ変化させてしまうという事と同義です。

つまりホルモンバランスの崩れとは、身体に不調をきたす原因の一つであると考えるべきでしょうね。

ホルモンバランスの崩れとは、実は精神的なストレスだけが原因ではないからです。
では他にホルモンバランスを崩す原因は何であるのかを説明していこうと思うのですが、これは生理的なものに関わります。

始めに説明したエストロゲンですが、これは女性のホルモンであり、これは思春期にとても量が多くなってしまい、ホルモンバランスを崩す事へと繋がります。

ホルモンバランスの乱れには、こういった自然の現象も含まれており、対策のしようがないと言うこともあるわけですね。

また月経の前にはホルモンバランスに変化が生じる時期であるため、身体に様々な異変が生じてきます。

原因が分かれば少しは安心することもできるでしょうし、そういう意味からネットでホルモンバランスについて調べてみることは意味のある事かもしれませんよ。