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目の疲労から来る肩こりもなかなか密接な関係を築いているようです。

2010年05月30日 | 旅行
目疲れと現代人の付き合いは深くなるばかりですが、目の疲労から来る肩こりもなかなか密接な関係を築いているようです。
肩こりは、【目疲れ】が引き起こす身近なもので、これほど厄介なものもそうないかもしれません。
【目疲れ】を起こす場合、大抵はディスプレイを眺めている方が多いことでしょうが、それは肩の筋肉を消耗する作業中であるということではないでしょうか。
【目疲れ】は長時間に渡る視力の行使と思われますが、なぜ目の筋肉を酷使すると肩こりまで起きてしまうのか。
【目疲れ】な上に肩こり、と現代ことわざができそうな組み合わせは、まさに泣きっ面に鉢状態です。
なんでも、【目疲れ】してくると目、頭などの周辺、首を含む箇所で血流が悪くなるらしく、それが肩にまで繋がって、肩こりという症状を起こしてしまうようです。

【目疲れ】と肩こりの因果関係をそこはかとなく理解すると、解決策もおぼろげながら見えてくるのではないでしょうか。
小さな疲労、プチストレス、【目疲れ】でおりと積もった不純物に振り回されている方は以外に多いのではないでしょうか。
【目疲れ】を癒す手段は、現代まで文明が発達するなかで、いろいろと研究や開発が行われてきています。
肩こりが起きる前に、【目疲れ】の対策を万全にして、二次災害的な症状を抑えておきたいところです。

【目疲れ】を適切に改善することができれば、肩こりの解消だけでなく、日頃の生活も明るくなるのではないでしょうか。
現代人が思うほど【目疲れ】は簡単に去らないもので、変に疲れている場合なども目の疲労が原因のような気がします。
【目疲れ】予防を徹底することで、普段どれだけ余計に疲れていたのかを実感してみて初めて見えてくるものはあるはずです。
【目疲れ】に効果的な方法を実践すれば、慢性的な肩こりから解放される方もいるかもしれません。
【目疲れ】解消のためにも、ネット上のブログやサイトをまずはめぐって、解決に有力な情報を掴んでおきましょう。