明日・明後日は試験

明日・明後日は業務資格の試験。
やるべき事はやった。あとは体調だな。
焦らないで落ち着いてケアレスミスをしない様に気を付けよう。
今日は（も）19：00には寝よう。

気を付けよう

業務試験まであと3日。やる事はやったので後は体調に気をつけるのと
ケアレスミスに気を付ける事。
あと、仕事先の契約元の長の態度が気になった。気を付けよう。
9月上旬のコンサートに当選した。上昇気流（良い意味で躁）になると良いな。

資格勉強順調＆体重71kg

業務資格の勉強は順調にきているようだ。今日は上司に実技を見てもらったが反応が良かった。
体重も6kg減の71kgまできた。目標の60kg代まであと一息。
業務資格合格＆ダイエットを引き続き頑張ろう。

忙しい

今朝、仕事から帰ってきたが、夕方から又仕事。明後日の夕方まで仕事。
業務資格の勉強もしてるから今月末まで忙しい。

ただ、9月上旬のチャリティコンサートの応募を出した。当選すると良いな。
珍しく音楽で癒される歌手のだから。

午後は仕事に備え、横になって休もう。

腹筋も開始

今朝、残業から帰ってきて、腕立て50回とともに腹筋20回を開始した。
苦しいが効果がありそうだ。来月下旬までに体重2kg減を目標としよう。
仕事は痴呆のせいであれこれ言われストレスが溜まるが我慢・我慢。
運動等や薬（副作用があるが）で痴呆が少しは改善すると良いな。
部屋は本当に綺麗になった。部屋は心の窓。心＝精神もこれで改善していくと
良いなと思う。