東京に

土曜日の朝4時、車で東京に。
しかし寝ぼけてたのか1時前にアパート前に待っている。
おそいナーと電話しようと携帯見たら・・・1時
もう一回寝る。

3人で4時出発、渋滞なく8時には池袋に（11時に会社に行く予定）
しょうがないから一緒に幕張に（2人はサイクルモードに、俺は日曜日に）
池袋に戻り、仕事の勉強に。

お昼に近所の大勝軒に。
つけ麺の元祖らしい、有名で2時過ぎなのに行列が。

夜は会社の人たちと飲みに
アントニオ猪木酒場に。
オープンして10日ぐらい、少し待ってリングＩＮ
名前の面白いメニュー、店員と1,2,3、だぁーとさけぶサラダ、コブラツイストとか味はなかなかおいしい。

日曜日、サイクルモードに。
（コブラツイスト）

渋滞通過

ただいま新潟に向かって首都高走行中。十時過ぎに到着かな？

探索

大崎山にいけない今、あらたな道を探しに山へ。
先週、他のメンバーが行った山の中、上に見えたガードレール？
それを頼りに道を探す。
担いで転んで、痛いめに会いながら進む、その道は結ばれたが新たな道が。
そこも探索。
鉄塔に向かう作業用道路、行き止まりもあるがシングルトラックがいっぱい。
下りきり出るとこも判明、まだまだ道はあるが他は次回に。
なかなかいい道が発見されました。

明日から東京。
朝早いからはよ寝よ

当選

オークリーのサングラスが当たりました
限定カラーのPro-M－Freme
やったね

昨日、荷物が着たんだけど帰るのが遅かったからご不在通知が。
サングラスかアイコンか不安だったけど荷物の箱を見たらたぶん、だいじょうぶかな？
まだ考えながら箱を開けると、Pro－Mのケースが
もしかしてケースだけ？
ケースを開けて不安から喜びに。

ラッキー

痛みが

昨日から左ふくらはぎが痛い
原因不明、いきなり激痛が。
筋肉痛でもないしどこかにぶつけたわけでもない？
Compexのせいか？
分からないがまだ痛い。
この痛みならあと2日は続くだろう、打撲のような痛みなのだが後がないしなぜだろう？

最近、体の痛みが多いなー

紅葉

久しぶりにロードツーリングに。
田子倉方面に、17人で（収容車有り）
栃尾方面に向け、途中MTBの人も合流（すぐ別れ）、一人脱落。
石峠を他の人の手助けしながら登り、山を越え大白川へ。
きのこ汁を食べ、福島県に向けて登り始める。
かなり脚を使って来たので後ろからゆっくりと、余裕をもって田子倉に。
写真を撮り引き返し帰路に。
あしがいっぱいっぱい、つらいながらも何とか栃尾まで。
ここで補給、祭りをやっていって混み混み、しょうがないから売店で餅を購入。
補給が良かったのか、復活。
がんばって三条まで。

TOTAL145k

試乗

来シーズンに狙ってたロードフレームの候補のひとつTITUSのVuelo。
某サイクルショップに試乗車が入ってきた。
さっそく乗らしてもらった。
なかなかいい、というかすごくいい。
値段もいい。
フレームで70オーバー
しかし技術的にはすごいと思う。
チタンパイプを繰り縫いってカーボンを油圧で成型、チタンの中にカーボンが。
すばらい技術。
しかしやっぱり来年はイタリアンロードがほしいな。
今候補にコルナゴのエクストリームパワーイタリアがカラー的にはいい
来週、いよいよ幕張に行き、最終決定になるのか。
まだまだどんでん返しもあるような
悩みは続く

自転車選び

来シーズンからNEWロードで
ある程度候補は絞ってあったんだけど、2007モデルのカタログがいろいろ出てくる。
悩む悩む
面白いもの、色具合がいいもの。
走りは値段なりに走ると思っているから、自分が気に入ったものを。
チタンも考えたけど、カーボンのラストチャンスかなと思っている。

今が一番楽しいかも
買ってしまえばそれで終わり、悩んでいるといろんなことを想像して楽しい。
去年も結局、悩んで1年持ちに。
今年も同じ結果か？
しかしカーボンの値上がりを考えると今回で決めてしまわないと

だいたいカーボンを使いすぎなんだよ、車に飛行機、足りなくなるわけだ
来週はサイクルモードでじっくりと見てこよう。

腰痛

今日は寒かった（会社では半袖）
日曜日の疲れ、仕事で中腰、さらにこの寒さ。
悪条件がそろう、つまり・・・
持病の腰痛が
先週から徐々に痛みが出てきてたんだが。
昨日より、さらに痛みが

おかげでサッカーの練習も休み

これから寒くなるのに困ったものだ。
SEVの出番だな。

脱水症状

昨日、がんばりすぎたから体がきつい
しかも夜、寝付けなかった
軽ーい脱水症状だ。
冬、自転車に乗ったときによく出るけど、この時期は珍しい。
水分補給も充分してたんだけど。んー

寝たいんだけど眠れない、何回もおきて水分補給
3時ぐらいにやっと寝れた。
おかげで体がきつい。
今日はぐっすりとねたいなー