ココナッツオイルの万能さを愛す

今朝5:00にノドのイガイガが気になって目覚める

雨の湿気で、呼吸はしやすいものの、イガイガがまだある・・・


そうだ　こういうときはアレだアレだ

ココナッツオイル で うがい だ

	レインフォレストハーブ 有機JASオーガニックバージンココナッツオイル 500ml 1本
	株式会社レインフォレストハーブジャパン
	株式会社レインフォレストハーブジャパン

 

	オーガニック エキストラバージン ココナッツオイル (有機 化学調味料無添加 砂糖不使用 100% 天然 非加熱 中鎖脂肪酸 ブラウンシュガーファースト)
	ブラウンシュガーファースト
	ブラウンシュガーファースト

	有機JAS オーガニック エキストラバージン ココナッツオイル 500ml (1個（500ml）)
	SOMA FACTORY
	SOMA FACTORY

こういった、エキストラバージンココナッツオイルを使用します

ココナッツオイルは寒いと固まってしまうので、
わたくしはドライヤーでしょっちゅうあたためていますが(笑)


ココナッツオイルでうがい　というのは、とても気に入っている技(?)でして

なんで気に入っているのかというと

ココナッツオイルの殺菌作用・抗炎症作用

オイルでうがいをすることでノドの表層がオイルコーティングされる

持久力が必要な現場の時には当日の朝　ココナッツオイルうがい　を敢行しますが
これをやった日とやらない日では、全然違うので驚きます
ず～っと歌っていられそうな持久力(笑)

ココナッツが苦手な方は難しいでしょうけれども
ココナッツ好きな方で、健康法を探していらっしゃる方は、ココナッツオイルいいですヨ

わたくしはうがいだけじゃなくて
全身にも使うし、珈琲に垂らして飲むし、料理にも使いますし、
色々とココナッツオイルを楽しんでおります




・・・・・さて
うがいしてノドが落ち着いたし・・・・・
二度寝するかな 

　雪乃さずき　世界展開スタート！！

アメリカ・LAのミュージックアワード「Global Music Awards」
  Bronze Medal Winners !! 

   この度の「Global Music Awards」2019 において
  唯一の日本人 としてセレクトされています

カナダ・バンクーバーのミュージックコンペティション  
「Asians in Music Songwriting Competition」winner !!
   online投票1位獲得!!


　エンタメシンガー　雪乃 さずき

 さずきがお届けする令和第一弾作品は スキャット
 令和のスキャットはこれだ！！ 　夜露死苦❣❣


　雪乃さずき新動画シリーズ
『SAZUKINGスキャット紀行』 のテーマ曲

『ＳＡＺＵＫＩＮＧ-ＳＣＡＴ』

    楽曲フルバージョンＭＶ公開!!

ＳＡＺＵＫＩＮＧ－ＳＣＡＴ 【雪乃さずき Sazuki Yukino JAPAN】