雨の終戦記念日…徒然と〜

久々になってしまったブログ💦

雨の降る肌寒いくらいの日…

終戦記念日…

もしこの日、戦争が終わらなければ私は今頃この世にはいなかったかもしれない…

何故なら、父は失意から学生の頃に特攻隊志願していたと。。。

戦争は絶対に起こしちゃいけない…

起こさない日本であって欲しい…🙏🙏🙏

今日は一日お篭り…

私は、基本いつもひとり飲み…

それでも今はお酒提供禁止…

ひとりで飲んで、誰かがその空間にいる…それだけでひとりじゃない気分になる…

それも禁止な世の中…

ひとりでいる奴は孤独死でもしろってことなのかな〜🤔

まっ、周りに迷惑かけないならいいけど、後が大変だよな〜💦

なので、身体は元気にいよう‼︎ と心に誓う今宵です。。。😁

今宵のお供は…

たまにはストレートじゃなくロックで…😉

父は後半はビール専門だったけど、娘は色々と〜ねっ😁

美味しくお酒が飲めるのは〜元気な証です🤗

明日はコマラジの生番組、10時からゲスト出演…なので、ほどほどにして休みまーす😁

詳細はこちら…

16日月曜日朝8時〜11時までの3時間生放送番組「KOMAE AM ざきんこ ゆきんこ 月曜日」の中の『ミュージックラポール』というコーナー(10:00〜10:30)に出演します。

▼聴き方は3通り

1.ラジオを85.7MHzに合わせて聴く

2.スマホアプリ〝リスラジ” で聴く

http://listenradio.jp/

3.インターネット〝サイマルラジオ”で聴く

ネットやアプリを使えば、全国、全世界どこからでも聴けます！

よろしければ聴いてみてくださいませ🤗

今宵も良い夢を〜〜💕

還暦直前ライブ…ありがとうございました💕

6月13日日曜日…

還暦を迎える1週間前…

おかげさまでステキなライブになりました🤗

全ての皆様に感謝です🙏

しっとりからスタート…

時間に限りがあるこの状況下でのライブ…

MCは極力少なめに…

あれもこれもと思った中から、このメンバーで最高なものをと厳選した選曲…

鍵盤ハーモニカとは同い年⁈

オリジナルの日本語も交えながら…

後半はかなりガッツリと〜〜

ちょっとロック⁈ な感じもあったり〜

そして…メンバーからのサプライズ💕

お店の方からケーキ…🤗

メンバーからのまさか⁈の赤兎馬😁

いらしてくださった方々からもお祝いのお花やお酒をいただいて〜🥰

私はシアワセ者でございます🙇‍♀️

限られた時間の中で、アンコールもお応えできなかったこと、申し訳ありません🙇‍♀️

けれど、かなり濃厚なひととき…あっという間でした。。。

こうして楽しいひとときはあっという間に過ぎてゆきました…

このライブ…

YouTube楽屋チャンネルの配信で20日までご覧になれます。

配信は…

http://bit.ly/rakuya_live

よろしければ投げ銭も〜

https://sara0613.peatix.com/

ぜひ〜ご覧くださいませ。

まだまだこれから〜〜

今週末もライブ続きます🤗

昨年の分まで取り返すぞ〜〜😁

ご縁があれば、どこかで…🙏

ありがとうございました💕

6月…ついに還暦〜〜ライブ💕

今年の誕生日もどうなることやら…と思ってたらついに緊急事態宣言の延長〜💦

ずっと悩んで考えに考えて決めた誕生月のライブ…

もうすぐ6月だし、誕生月間…そして今年はついに😅還暦〜〜🤪

ここらで腹括って "なんとしてもやってやるぞ〜‼️" って意思表示ということで、ようやくのお知らせ😁

こんな状況なので、相変わらず席数限定、(配信ありなのも)なライブです。どうぞこんな還暦娘⁈ ですが〜どうぞ祝ってやってください😘

6月13日(日)  中目黒　楽屋

　オープン　17:30

　ライブ　　18:30〜19:40

　チャージ　予約 ¥3,500

　　　　　　当日 ¥4,000

　　　　　　　　＋ご飲食代

　メンバー　今井亮太郎/Pf

　　　　　　外園健彦/G

　　　　　　黒田清高/Ds

延長になったので、1ステージになりました。

そしてチャージも変更しました。

還暦まであと1週間なBirthday Live🎶

ちょっぴりゴージャスにおおくりします💕

YouTubeらくやチャンネルからの配信もあります。お越しになれなくても、配信でぜひご覧ください。

6月18日(金)  草加　Sugar Hill

　オープン　18:00

　ライブ　　18:30〜19:40 

　チャージ　¥2,500

　メンバー　外園健彦/G・幸枝/Fl

誕生日前々夜のライブです💕

今回もツイキャス配信ありますので是非ぜひ‼︎ 

6月19日(土)  白楽　BLUES ETTE

　オープン　13:30

　ライブ　　14:00〜16:00(2st.)

　チャージ　MC¥3,000+TC¥500

　　　　　　　　　　＋ご飲食代

　メンバー　長澤紀仁/G・マリオ/Perc

私の3度目の成人式前日、マリオも22日が誕生日、そして半年遅れで長澤さんも〜

今年3度目の成人式を迎える3人で、楽しくお祝したい〜〜💕

6月30日(水)  浅草 Live Bar 舵輪　

　チャージ　¥2,000

　メンバー　外園健彦/G・武田康宏/Perc

　6/20で解除になれば時間帯は通常に⁈

　解除されなければ〜また時短⁈

　詳細は追ってお知らせします🙇‍♀️

なお、第3火曜日の <Jammin Brasil Session> は、延長決定のため今月も中止となりました🙇‍♀️

早く落ち着いて、楽しめる時が来ますように…🙏

自分でも気づいてなかったけど、かなり心疲れてるみたい…

何も手をつけられずにいたこの数日間、ようやく腹くくって…6月ライブ決行です🎶

気分転換に出たお散歩で、珍しい紫陽花を見つけました💕

また新たな発見があるってことかも‼︎

さて、頑張ろ〜〜🤗

配信ライブでストレッチ

1月23日…

Sugar Hill でのリアルライブ&生配信ライブ。。。

今年の遅い歌い初めになってしまった…

この日の生配信は19時から…なのでお店のアルコール提供可能時間を過ぎての配信ということでさうーじタイム(乾杯) は無しで〜💦

その代わり〜

"愛と健康のために〜さうーじ‼︎" を受けて、今回はどこでもできる簡単ストレッチ‼︎ をしてみました。

ライブ配信でははじめての試みです🤗

寒さや在宅ワークで、肩が凝る〜という方のために、

今回は肩周りの簡単ストレッチを…

普段のレッスンでもやってますが、今回はショートバージョンで。。。

ちょっとでも軽くなれれば…と。。。

ツイキャス配信は、2月6日23:59 までチケット購入&ご覧になれます。

よろしければご覧ください🙇‍♀️

この状況…なかなか治らないなかですが、

みなさまの愛と健康に、願いを込めて…💖

新しい年もあっという間に〜

新しい年を迎えてからの初ブログになってしまった〜〜💦

(っていうより〜昨年から超久々になってしまったけど💦)

いろんなことバタバタとしながらすでに今月も半分過ぎちゃった〜😅

時の流れるのは早いね〜と実感しながら…🤔

あっ‼︎ 新年のご挨拶を忘れてました〜〜🙇‍♀️

明けましておめでとうございました😁

今年もよろしくお願いいたしますです🥰

年明けから緊急事態宣言の発令で、またまたライブも中止が続く中、今年も寒さの中で坐骨神経痛が〜〜💦

というわけで、私のほぐしグッズ‼︎

足裏とお尻をほぐして、最悪な状況を回避‼︎

おかげさまでフツーに歩ける状態で、今日もお散歩してきた〜🤗

歩くのもキツい‼︎って状態にならないために、足裏とお尻をじっくりほぐして〜😁

お顔のついたゴルフボール(いただきもの…舵輪の井ノ口マスターありがとうございました🙏) と、100均のテニスボール。。。

ゴルフボールで足裏ゴロゴロ〜

テニスボールは寝転んだままのお尻の下であちこちずらしながら〜

お尻ほぐしは毎朝の日課…

これ、やるかやらないかでその日が決まる‼︎

やらないと、夕方頃にちと辛い〜😅

だから毎朝のベットの中でお尻ほぐし〜

これで足先までぽかぽかしてくるの。

ついでにその後は肩甲骨のあたりにボールが移動〜

そしてちゃんと目覚めます〜〜😁

そして…ゴルフボールで足裏コロコロほぐし〜これで今日も一日頑張れるわ〜〜🤗

まぁ、やるのはストレッチなどもあるし〜これだけじゃないっすけど…😅

(そのうちそんな諸々カンタン身体ケアをYouTubeにアップしようと思ってる今日この頃…)

今年もそんなことを色々とやりながら〜健康で元気に乗り越えていこうと思います🤗

今年の年明けライブはことごとく中止ですが…ひとつだけ〜Sugar  HIll からの配信ライブだけはやりまーす🥰

ツイキャスプレミアム生配信は…

1月23日19:00〜 ですが、

配信は2月6日23:59までご覧になれます。

まずはツイキャスのアプリをダウンロードしてくださいね😉

そして…ツイキャス配信はこちらから〜

https://twitcasting.tv/sugarhilljazz/shopcart/44426

こんな状況だけど、歌い続け、ケアレッスンも続けられるように〜今年も前に向かって進んで行きたいと思います🤗

今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️