酒とジャズと草刈りの日々

出雲市内です。
畑やバンド活動をしています。
飛行機大好き。

心にビタミンを 喫茶店。

2023-04-30 12:13:29 | 日記

ブログに訪れていただきありがとうございます。

 連休ですね。

出雲は朝から薄く雲は有りますが晴れです。

 田んぼは 田植えですね。

今は、営農組合で共同作業です。

 秋までに台風やイナゴのような害虫との闘い

ご苦労様です。

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二日前から 悪寒です。足が冷たい、とにかく眠たい。

時々 この症状がでます。

これを乗り切ると 回復します。

そういえば、お医者さんに毎年風邪で通ったのに、

近年は有りません。

 思うに、食が細くなったかな。

しっかりたんぱく質を取り

筋肉を付けないと熱量コントロールが

出来ないと書いてありました。

 言うは易いが。

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今日も仕事です。

昨夜は早めに休んだので悪寒は消えました。

気持ちにゆとりが欲しい。

山陰放送ラジオではビタミンサタデーという

番組が有ります。

 ブレンドコーヒーは470円。

を飲みながら 心にビタミンだと。

さあ、出勤しましょう。

 

 

 

 


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