心に拡大ルーペと眼に薄茶色のサングラス !

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わかめづくしの昼食!  (ダイエットのために)

2018-03-18 15:55:34 | グルメ
*玄米ご飯    (旦那が僕も食べてもよいか?  と2杯目はかなり多く盛っていた)

*わかめの酢もの  わかめ、きゅうり、レモン(絞ったのと、皮ごと薄切りに)、カニカマ、アワビ

*わかめ、サーモンの刺身、わけぎ(さっと茹でた)をぬた味噌和え

* きゅうりのピクルスとお茶