旦那のお弁当を作るために、白米が残ってしまいました。
いつもはピラフにするため、残りは冷凍してしまうのですが。
高菜の葉っぱあることを思い出し、ひと月振りの白いご飯。
夕方旦那が私が以前食べていたラムレーズンアイスクリームを買ってきました。
ダイエット中なのに...断れないんです。
おまけにひまわりの種まで乗っけてたべろ！とパソコンルームまでわざわざ持ってくるんです。
こんなんで私のダイエットは時に中断してしまいます。(笑い）
アジアンストアと繋いだレストラン、生春巻きが美味しいのです。
たれは多分味噌味かな？ 旦那が頼むライスも盛り方が面白くて笑える。
真ん中に橋立てたら、あれみたい。
食事済んだら、ドアを開けて買い物。
アワビはまだ冷蔵庫にあるからいいよと言っても、小さいの買うからと...
どうやら、いつの間にか喜び方が私は上手くなったらしい！
目的は餃子の皮だった。 冷凍してるから、日持ちする。
つるむらさきをみつけた。焼きそば５種類売っていた。
大福も４種類！ チョコパイも見つけた。
レストランの従業員にチョコパイとクッキーを差し入れ。
受け取った女の人の偶然の誕生日だとレストランで大声でお礼言われ恥ずかしかった。
自家製ピラフは新鮮な高菜の漬物だと流石に美味しいです。
それと日本から取り寄せた、マイクロフォンアンプ いまいち 性能が発揮しません。
コードが尽きてこなかったので、持ってるものでやったのですが。
それが間違ってるのでしょうか？
１曲歌ってみたのですが’声の音が小さく、ソフトで大きくするとノイズも大きくなるのです。
アメリカはトラウストサーモンの新鮮なものが日本の３分の一位の値段で買える。
刺身ばかり食べていたけど 塩して焼いてみた。
身が柔らかくて美味しい。
焼くときは旦那が魚が嫌いなので匂いを部屋に付けないように平らなお皿でラップして
チンを２分したら出来上がりです。 半身は刺身用に。
いつでも塩できますからね。
チキンは丸ごとで＄４，９９ 安いけど、どうしても残してしまう。
毎日飽きもせず玄米食とおままごとしてる感じでダイエット食
頑張っています、ダイエット！
ダイエットにしては量がおおいかもですね？
高菜の漬物が一番おいしかった！ 自分でつけたのは塩加減が調整できますからね。
キノコは細かく切って、３０分から４０分くらいにないと（キトサン効果）が出ないそう
キノコだけですよね、どんな料理しても栄養度が変わらないのは。
納豆と豆腐、菜の花のマヨネース和え、あわびの刺身、わかめアワビ入り酢もの、
味噌汁（わかめ、もやし、ネギ、キノコ、豆腐入り）
自家製 高菜の漬物（三日目）でOK と 玄米
