曇り一時晴れ/64.1㎏😨

今日は☁⛅やっと晴れたので、１週間ぶりにシーツなど一気に洗濯した⤴夕方にカーブスで筋トレ🙌今日からスイーツやお菓子を絶ったが、これ以上体重増加しない事を祈る🙏💦

雨のち曇り/64.1㎏😥

今日は一日どんより雨だった☔💦⤵やはりこういう日は💻📱ネットショッピングが大盛況である⤴しかし体重増加が止まらない😥💦💦このまま行けばリバウンドまっしぐらで、気が付いたら一番太っていた時の80㎏まで行ってしまう😩💦それだけは何としても避けたいから、今日から余計なスイーツ🍩🍰お菓子とおさらばし🍫🍪🍮🍡🆖👋思い切って捨ててしまった❎😨やはりカーブスで毎日運動している安心感で、誘惑に負けてしまうんだなぁ😥

曇り一時晴れ/64.1㎏😥

今日はまさに真夏日⛅💦💦昨日同様に朝早かったが、疲れたね😥
ハワイのタンタラスの丘から見た夜景はこんな感じなんだね🌉

どんより曇り/64.0㎏😥

今日は朝早い出勤だったが、なんとか寝坊しないで行けた🚲💦💦普段殆どスッピンに近いナチュラルメイクなのだが👱さすがに日焼け、シミなどが目立つので、みっともないし、念入りにメイクする事にした💆💄ネイルアートは足だけ💅

雨のち曇り/64.0㎏😥

今日は休みで☔☁あいにくの雨だったので、洗濯物は部屋干し👖⤵お昼は🍜伊勢うどんを食べた❗改めて自分で作ってみると美味しいね😋夕方に☔雨が上がったので、カーブスで筋トレ🙌伊勢志摩サミットが閉幕したが、今日食べた伊勢うどんとシュークリーム少なくとも首都圏のスーパーでは、完売の所が多いって😍💮

曇り一時晴れ、強風/63.7㎏😥

今日は湿度上昇でメッチャ蒸し蒸ししていて、体調にも影響が出る💦💦髪の毛はまとまらない、体全体が痒い、膝や腰が痛い等々⤵
そんな中いよいよ伊勢志摩サミットが開幕した🚢二度の旅で少ししか食べなかったので、伊勢うどんを地元のスーパーで買った🍜

どんより曇り😥

今日は夕方を除いて暇だったね⤵いよいよ明日が伊勢志摩サミットだ❗あと関根勤が飲酒🍺🍶喫煙🚬全くしないのに狭心症❔で、緊急手術したらしい💦私も上記の二つは全くしないから、病気とは無縁だと思っていたけれど、他人事じゃないね⤵英虞湾の遊覧船エスパーニャに乗った時のもの🚢

曇り一時晴れ/63.3㎏😨

今日は休みで✂お昼過ぎに出て３か月ぶりに美容院でカット👰その後カーブスで筋トレ🙌普段🌃夜の勤務だから、ゆっくりショッピングが出来ないので👖Ｇパンを買ったり、ベランダの花もビオラからサフィニアに植え変えた🌺🌸

曇り一時晴れ/63.7㎏😥

今日も真夏日だった💦💦日が伸びたから、夜になると混むんだよね🌃
真夏の夜といえば子供の頃の肝試しを思い出す🎇👻注射と言い、怖いものがあると決まってワンワン泣いていた私😭💦でもその時ばかりは、頑張って泣かなかった😂😨それを皆に「あれ❔泣かなかったんだね😝」と茶化されたので「私はもう泣かないの❗失礼しちゃう😠😳」と言ったら、担任教師や仲良しの子たちに「偉い💮‼成長したね❗」と褒められた事が今も鮮明に忘れられない😍

曇り一時晴れ/63.7㎏😥

今日は真夏日で☀行楽日和だった⤴卵💴1000以上買うと💴105とかやっている所があるけど、うちの母親みたいな人も増えて来ているみたいだから、一概に皆それに飛びつくってわけじゃないんだよね😅母親というのは、ああいう安い卵は割れやすいし、黄身も薄いから、上手く美味しく作れない🆖赤卵で💴300以上する高い卵を買うタイプ❗常に良質を求めるから１００均は利用しない🆖
金蓮花きれいだね🌸

曇り一時晴れと雨/64.5㎏😥

今日は連休明けで、前半はイマイチリズムがつかめなかったが、人手不足だから、皆イラついていたね😠😳💦大幅に体重増えたから、プチ断食だ⤵

曇り一時晴れ/63.9㎏😥

今日は⛅☁曇が優勢で、昨日ほど暑くはなかった💦運動の為に🚲いつもの如く地元のスーパーで買い物🏪
母親の作った朝ごはん🍞フレンチトーストが美味しい❗
最近これにもハマっている🍸
ロイヤルハワイアンの夜景が綺麗だ🌃

晴れのち曇り、暑い💦/63.9㎏😥

今日明日と連休なので、月１の帰省🚃夕方に着き🏡家族も愛猫も元気🐱⤴夕飯にはステーキを堪能した🍴昼間は暑いが、さすがに夜は寒い💦伊勢志摩サミットまであと1週間だなんて早いね❗

曇り一時晴れ/63.3㎏😥

今日は☔昨日の雨とは一転☀一気に晴れた感じ⤴雨予報もなかったので、毛布もベランダに干して出勤した❗人手不足は社会問題にもなっているね⤵元気に働ける人も多いのだから、定年制を無くしてほしい❗

雨のち曇り/63.4㎏😥

今日は休みで☔☁雨が止む夕方までごろごろ💤💦そしてカーブスで筋トレした後に🚲💪ケーズデンキでＤＶＤプレーヤーを買った📀やはり昔より性能が良いね⤴