今日は☁⛅やっと晴れたので、1週間ぶりにシーツなど一気に洗濯した⤴夕方にカーブスで筋トレ🙌今日からスイーツやお菓子を絶ったが、これ以上体重増加しない事を祈る🙏💦
今日は一日どんより雨だった☔💦⤵やはりこういう日は💻📱ネットショッピングが大盛況である⤴しかし体重増加が止まらない😥💦💦このまま行けばリバウンドまっしぐらで、気が付いたら一番太っていた時の80㎏まで行ってしまう😩💦それだけは何としても避けたいから、今日から余計なスイーツ🍩🍰お菓子とおさらばし🍫🍪🍮🍡🆖👋思い切って捨ててしまった❎😨やはりカーブスで毎日運動している安心感で、誘惑に負けてしまうんだなぁ😥
今日は朝早い出勤だったが、なんとか寝坊しないで行けた🚲💦💦普段殆どスッピンに近いナチュラルメイクなのだが👱さすがに日焼け、シミなどが目立つので、みっともないし、念入りにメイクする事にした💆💄ネイルアートは足だけ💅
今日は休みで☔☁あいにくの雨だったので、洗濯物は部屋干し👖⤵お昼は🍜伊勢うどんを食べた❗改めて自分で作ってみると美味しいね😋
夕方に☔雨が上がったので、カーブスで筋トレ🙌伊勢志摩サミットが閉幕したが、今日食べた伊勢うどんとシュークリーム少なくとも首都圏のスーパーでは、完売の所が多いって😍💮
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今日は湿度上昇でメッチャ蒸し蒸ししていて、体調にも影響が出る💦💦髪の毛はまとまらない、体全体が痒い、膝や腰が痛い等々⤵
そんな中いよいよ伊勢志摩サミットが開幕した🚢二度の旅で少ししか食べなかったので、伊勢うどんを地元のスーパーで買った🍜
そんな中いよいよ伊勢志摩サミットが開幕した🚢二度の旅で少ししか食べなかったので、伊勢うどんを地元のスーパーで買った🍜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/87/7ca7b8887cc3da7d82e0fd6cb1b992d2.jpg)
今日は夕方を除いて暇だったね⤵いよいよ明日が伊勢志摩サミットだ❗あと関根勤が飲酒🍺🍶喫煙🚬全くしないのに狭心症❔で、緊急手術したらしい💦私も上記の二つは全くしないから、病気とは無縁だと思っていたけれど、他人事じゃないね⤵
英虞湾の遊覧船エスパーニャに乗った時のもの🚢
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今日は休みで✂お昼過ぎに出て3か月ぶりに美容院でカット👰その後カーブスで筋トレ🙌普段🌃夜の勤務だから、ゆっくりショッピングが出来ないので👖Gパンを買ったり、ベランダの花もビオラからサフィニアに植え変えた🌺🌸![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/e2/709650d40b8ed286a186c09a91cd13b0.jpg)
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今日も真夏日だった💦💦日が伸びたから、夜になると混むんだよね🌃
真夏の夜といえば子供の頃の肝試しを思い出す🎇👻注射と言い、怖いものがあると決まってワンワン泣いていた私😭💦でもその時ばかりは、頑張って泣かなかった😂😨それを皆に「あれ❔泣かなかったんだね😝」と茶化されたので「私はもう泣かないの❗失礼しちゃう😠😳」と言ったら、担任教師や仲良しの子たちに「偉い💮‼成長したね❗」と褒められた事が今も鮮明に忘れられない😍
真夏の夜といえば子供の頃の肝試しを思い出す🎇👻注射と言い、怖いものがあると決まってワンワン泣いていた私😭💦でもその時ばかりは、頑張って泣かなかった😂😨それを皆に「あれ❔泣かなかったんだね😝」と茶化されたので「私はもう泣かないの❗失礼しちゃう😠😳」と言ったら、担任教師や仲良しの子たちに「偉い💮‼成長したね❗」と褒められた事が今も鮮明に忘れられない😍
今日は真夏日で☀行楽日和だった⤴卵💴1000以上買うと💴105とかやっている所があるけど、うちの母親みたいな人も増えて来ているみたいだから、一概に皆それに飛びつくってわけじゃないんだよね😅母親というのは、ああいう安い卵は割れやすいし、黄身も薄いから、上手く美味しく作れない🆖赤卵で💴300以上する高い卵を買うタイプ❗常に良質を求めるから100均は利用しない🆖
金蓮花きれいだね🌸
金蓮花きれいだね🌸
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/33/721f89cbd2f5d6bc4558db16c2602b1a.jpg)
今日は⛅☁曇が優勢で、昨日ほど暑くはなかった💦運動の為に🚲いつもの如く地元のスーパーで買い物🏪
母親の作った朝ごはん🍞フレンチトーストが美味しい❗![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/a5/71d1743248624e5307b05f2bc7d754c3.jpg)
最近これにもハマっている🍸![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/b3/b0e9b83a0beaf27fffeb29bf9a16a64a.jpg)
ロイヤルハワイアンの夜景が綺麗だ🌃
母親の作った朝ごはん🍞フレンチトーストが美味しい❗
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最近これにもハマっている🍸
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ロイヤルハワイアンの夜景が綺麗だ🌃
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今日明日と連休なので、月1の帰省🚃夕方に着き🏡家族も愛猫も元気🐱⤴夕飯にはステーキを堪能した🍴昼間は暑いが、さすがに夜は寒い💦![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/5d/23f5121d9734670aa71a35b1f5d10626.jpg)
伊勢志摩サミットまであと1週間だなんて早いね❗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/5d/23f5121d9734670aa71a35b1f5d10626.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a1/6157eaa01c59d9ea854009309f1dd645.jpg)
今日は☔昨日の雨とは一転☀一気に晴れた感じ⤴雨予報もなかったので、毛布もベランダに干して出勤した❗人手不足は社会問題にもなっているね⤵元気に働ける人も多いのだから、定年制を無くしてほしい❗
今日は休みで☔☁雨が止む夕方までごろごろ💤💦そしてカーブスで筋トレした後に🚲💪ケーズデンキでDVDプレーヤーを買った📀やはり昔より性能が良いね⤴
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/fe/a7d6c85936ba246759e8c7be918194c3.jpg)