支援センターへ演歌体操に行って来ました

支援センターへ演歌体操に行って来ました
ビデオを見てやるのでうまく頭にのみこめないですが
歌に合わせて体を動かすので楽しいです
だれか振付を説明してくれる方が居れば頭に入りやすいと
思うけれど見て真似をするのが必至です
まあなんでも体を動かせれば良いかなあと思っています